生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多(duō)，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时(shí)分能(néng)够(gòu)盖下的。关于(yú)生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻，生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法视频，普(pǔ)洱生(shēng)茶(chá)与(yǔ)熟茶的(de)冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全(quán)，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问题，农商网将为你收拾以下(xià)的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能(néng)够一(yī)同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶是能够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为(wèi)美(měi)妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一材料(liào)制造，却能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟(shú)茶，生(shēng)茶(chá)以新鲜的茶(chá)香，回(huí)甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶(chá)的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻(chè)底不(bù)同的香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是(shì)会(huì)在香气上(shàng)有必定影(yǐng)响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风(fēng)格天壤之别的(de)两种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟(shú)茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水(shuǐ)温(wēn)越高越(yuè)好。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众所周(zhōu)知普(pǔ)洱茶有生茶(chá)和熟茶两(liǎng)种，其间普(pǔ)洱熟茶(chá)茶性温文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂(zhī)、瘦身(shēn)等保(bǎo)健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶(chá)所需求的用具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶(chá)水到公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别(bié)离均(jūn)匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍(réng)是风味十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡(pào)时刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧禁欲可以恢复性功能吗，禁欲多久可以恢复肾气压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶(chá)的人员须以最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在(zài)茶艺(yì)界中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是(shì)泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任(rèn)何环(huán)境及附加的外在要素影响，故可(kě)泡出最佳茶质供(gōng)自(zì)我品(pǐn)茗享用……而一些(xiē)心理素质不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安(ān)静的心(xīn)态冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶(chá)人的心(xīn)境是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口感会(huì)跟着他(tā)的(de)心(xīn)境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(yī)(杯(bēi))壶(hú)普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自己(jǐ)的(de)心境是最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择(zé)最适合(hé)的器(qì)皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶(chá)量适合不改动的状况(kuàng)下把握水温文(wén)浸泡时(shí)刻，还(hái)可(kě)依个(gè)人口感，彼此和谐中(zhōng)和后(hòu)，争夺(duó)以最天然的心态泡出最(zuì)优质的(de)口感，唯(wéi)有融入(rù)其间(jiān)，方能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博(bó)学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明(míng)精华更是撒播(bō)至今且又到(dào)达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作(zuò)为(wèi)一种传(chuán)统文明(míng)的精力享用就应(yīng)该在(zài)高雅的(de)环境中进行的，品茗之境须和其文(wén)明氛围(wéi)和谐(xié)一致(zhì)，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的(de)醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口(kǒu)腔中的每一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部(bù)位的(de)味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一(yī)般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的(de)光滑(huá)和甘厚(hòu);入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡(pào)法需求留意的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数(shù)太(tài)多，这样水中的(de)氧气过少会(huì)影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水(shuǐ)或(huò)山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目标(biāo)的也(yě)可(kě)用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量(liàng)为容器容量的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡茶的器(qì)皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小(xiǎo)盖(gài)碗一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或(huò)是散(sàn)茶，一般散茶可多(duō)投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对禁欲可以恢复性功能吗，禁欲多久可以恢复肾气略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的(de)时分要(yào)先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块(kuài)，然(rán)后能(néng)够用紫砂罐(guàn)放(fàng)好备用，也能够喝(hē)的(de)时分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的(de)可多(duō)泡一会;反(fǎn)则缩(suō)短;别的还可依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次数而定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲快(kuài)泡(pào)，后边(biān)则可跟着冲泡次数的(de)添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡(pào)出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的(de)普(pǔ)洱熟茶泡(pào)法(fǎ)不只能(néng)够更好(hǎo)的泡出一壶好茶(chá)，更是(shì)喜好普洱熟茶者(zhě)的一(yī)种日子(zi)品尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫(háo)升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净物和异(yì)物洗(xǐ)去，才(cái)干充沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒(dào)入公(gōng)正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗(míng)杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介绍冲(chōng)泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数(shù)多少决议取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可(kě)取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有进步(bù)茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡适合运用大(dà)一点的(de)茶具以(yǐ)更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香(xiāng)、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂(shā)壶(hú)的透(tòu)气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学(xué)者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其实新(xīn)、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够(gòu)用能够当(dāng)壶又能够(gòu)当杯的(de)紫沙潇洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一般是经(jīng)过两遍的洗茶(chá)进(jìn)程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的(de)延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的时(shí)分尽量不要(yào)盖盖子(zi)，削(xuē)减涩味(wèi)，老茶能够盖(gài)盖子，因为在(zài)时刻(kè)的(de)改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风透气的(de)环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚(jiān)持普洱茶(chá)的真性;湿(shī)仓则(zé)是指茶(chá)商为了获(huò)取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅(chàng)、湿度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶(chá)叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如(rú)过高，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予(yǔ)口感的生(shēng)动(dòng)性，乃至仓内温(wēn)度太高，构(gòu)成炽热，会将本来(lái)的(de)普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清(qīng)空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境(jìng)清(qīng)洁(jié)无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等气(qì)味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一(yī)种传统包装(zhuāng)的(de)材料和(hé)方法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已打开了(le)的普洱老茶，改用(yòng)较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣(xuān)布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶地址(zhǐ)的温度(dù)和湿度的(de)改(gǎi)动(dòng)规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调(diào)整办法(fǎ)，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利(lì)于正(zhèng)常醇化的外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够(gòu)从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模(mó)纹明晰(xī)，条(tiáo)索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓(nóng)剔透是高质量普洱茶(chá)，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要(yào)看香气的纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发(fā)酵(jiào)进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生(shēng)物和(hé)酶的效果下，构成的新物质发(fā)生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的(de)最高境地(dì)也(yě)便是(shì)咱们常说的(de)普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异(yì)味，香(xiāng)味等(děng)为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道(dào)要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不强，茶(chá)汤进口今后舌根(gēn)有显着(zhe)的回甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期(qī)降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理期(qī)降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是(shì)习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱(zán)们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收(shōu)，然(rán)后下降人(rén)体(tǐ)对铁(tiě)质(zhì)吸收，构成铁(ti禁欲可以恢复性功能吗，禁欲多久可以恢复肾气ě)质或补血(xuè)药中(zhōng)的(de)铁结石发(fā)生沉积(jī)的现象，不利于经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕(yùn)期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈(mā)妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱(ěr)茶，会构成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力(lì)不行(xíng)，促进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不(bù)宜喝(hē)太多普洱茶，这(zhè)期间要是(shì)喝下(xià)很多(duō)茶水，茶(chá)中含(hán)有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的(de)血液循环按(àn)捺乳(rǔ)汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中(zhōng)咖啡碱可(kě)经过(guò)乳(rǔ)汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女(nǚ)，除(chú)了头晕(yūn)和(hé)浑身乏力之外(wài)，有时(shí)还会呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防(fáng)治动脉(mài)硬化的(de)成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促(cù)进(jìn)脂类化合物从粪便(biàn)中排(pái)出(chū)，还能发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬(yìng)化(huà)、高血压及肥胖都具(jù)有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成(chéng)效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我(wǒ)种有用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解(jiě)油(yóu)腻(nì)、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇的(de)消化(huà)和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶(chá)能够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇的含量，防治高(gāo)血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆(dǎn)固(gù)醇(chún)的升高，所以普洱茶(chá)的(de)瘦身效果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去(qù)脂(zhī)肪并(bìng)且还具有显着地按捺(nà)血浆(jiāng)和肝(gān)脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶(chá)色素(sù)(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着(zhe)的抗血凝(níng)、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌(jī)细(xì)胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称冠状(zhuàng)动脉粥样(yàng)硬(yìng)化(huà)性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶(chá)对防治(zhì)冠心病有(yǒu)用。

　　据统计(jì)材料(liào)标明(míng)，不喝(hē)普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病(bìng)的(de)加重，与(yǔ)冠(guān)状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶(chá)素(sù)以(yǐ)及茶(chá)多本酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧化构成的(de)茶色素(sù)，经(jīng)动(dòng)物体外试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压(yā)的(de)成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压(yā)或(huò)扩张压增高，超越(yuè)正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与高血(xuè)压联(lián)系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是防(fáng)治高血压的(de)有用成分(fēn)。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发病毛细(xì)血管的(de)功用及儿茶(chá)素类化全物(wù)和茶黄(huáng)素对血管严(yán)重素I转化的活性(xìng)显着按捺造用等(děng)，都能直接下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证(zhèng)明是(shì)人(rén)体(tǐ)变老的机制之一(yī)，选用一些具有搞氧化效果的(de)化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多的(de)维生素(sù)C与E，并(bìng)且茶(chá)多(duō)酚还起重(zhòng)要效(xiào)果。

　　历(lì)来被(bèi)视(shì)为抗变(biàn)老药的维(wéi)生素(sù)E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素等也(yě)有必定(dìng)的(de)搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶(chá)叶进行活体(tǐ)内。

　　体外(wài)的科学(xué)试验、很多数据的显现必定(dìng)了普洱茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人(rén)体致癌(ái)性(xìng)亚硝基(jī)化合物的构(gòu)成具有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的多酚(fēn)类化合物(wù)和儿茶素物质某些能(néng)活化导致癌特(tè)的酶(méi)系，面具还可(kě)直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物(wù)起效果(guǒ)，改动其活性，然后(hòu)削减(jiǎn)对原(yuán)致癌基因(yīn)的引发(fā)和促进(jìn)，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶(chá)都的癌症发(fā)病率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的(de)化学成人还能(néng)够使一个在开展癌症(zhèng)进程中(zhōng)的(de)重要分子中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意(yì)味(wèi)着普洱茶(chá)的(de)抗(kàng)癌(ái)才能要比科学家(jiā)猜测的还要强(qiáng)并愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增强机休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能够(gòu)添加(jiā)消(xiāo)化(huà)道的活动，因(yīn)此(cǐ)就有助于(yú)食物(wù)的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在(zài)酒精水(shuǐ)解进程中需求维(wéi)生素C效果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱茶(chá)中咖啡碱(jiǎn)的(de)利(lì)尿效果(guǒ)，使酒精(jīng)而(ér)处于状况的大脑中枢、因(yīn)此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡碱和茶(chá)碱(jiǎn)经(jīng)过肾(shèn)脏的微血管(guǎn)，添加肾血(xuè)流量以(yǐ)及按捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收(shōu)等机制，然后(hòu)起到显着的利(lì)尿效(xiào)果(guǒ)。

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