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芒果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的(de)。

　　芒果性凉(liáng)，归于(yú)凉性的(de)生(shēng)果。<为什么911不撞白宫，911未撞上白宫的飞机/p>

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果不是热(rè)性生果。芒(máng)果在中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴(kě)利尿(niào)、益(yì)胃止呕等功能。适(shì)量进(jìn)食芒果是不会上(shàng)火的，但也不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰(fēng)厚(hòu)，富含胡(hú)萝卜素、维生素C等，别(bié)的(de)还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维(wéi)等养(yǎng)分成分(fēn)，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值(zhí)很高，但(dàn)不(bù)宜进(jìn)食(shí)过量。部分(fēn)人(rén)对芒果过(guò)敏，进食后或(huò)许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红(hóng)肿、痛苦(kǔ)等。对(duì)芒果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果归于(yú)凉性的生果，日常可适量进食(shí)，腹泻(xiè)时(shí)应(yīng)暂(zàn)停(tíng)进食芒(máng)果(guǒ)。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的(de)果皮中含有多酚氧化酶(méi)，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被(bèi)氧化释(shì)放出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表皮(pí)润滑的，色(sè)泽金(jīn)黄的(de)，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些(xiē)摸起(qǐ)来软趴趴的芒果(guǒ)，是(shì)现(xiàn)已(yǐ)十分(fēn)老(lǎo)练(liàn)的，乃至或许(xǔ)放良久得了，或(huò)许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱们要(yào)选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随(suí)时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾(wěi)巴(bā)的，由于有这样凸出来的果蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒(máng)果(guǒ)果蒂凹(āo)进去的(de)，吃起来口感就没有(yǒu)那(nà)么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型偏(piān)长的芒果的果核会(huì)比(bǐ)较小，这样果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的(de)果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一(yī)些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒果时要选择(zé)巨细(xì)适(shì)中的，太小的(de)果肉比较少，而太大的吃起(qǐ)来果肉没有那(nà)么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在(zài)选择时，尽量(liàng)选择巨细适(shì)中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美(měi)的生果，香味(wèi)也是特别的浓郁，而好的芒果一(yī)般(bān)闻起来都会有一(yī)股(gǔ)浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一般闻(wén)起来不(bù)甜(tián)美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜(tián)又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆(yuán)润的，相同大的芒果，选手感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的传统印象中，选(xuǎn)择生果是越(yuè)大(dà)越好的，看着就十分诱人(rén)过瘾(yǐn)，但其实选择的(de)芒果(guǒ)最好(hǎo)选择巨细适中的，由于体型(xíng)太小果肉不多，而体型太大(dà)滋(zī)味又没有那么(me)甜美，所以一般适中的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色(sè)彩其(qí)实芒果也分(fēn)许多种类，但青芒的色彩就很难(nán)区分，除了青芒以(yǐ)外，我们(men)常见的黄色芒果就能(néng)看出不同，一般人都会选择色(sè)彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其实(shí)色彩(cǎi)比较(jiào为什么911不撞白宫，911未撞上白宫的飞机)暗黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果(guǒ)算(suàn)是(shì)一种不(bù)耐贮存的(de)生(shēng)果，假如我们(men)一般在选择的芒果(guǒ)的(de)时(shí)分最好不必选太软(ruǎn)的，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉(diào)，最好便是(shì)选择软硬适中(zhōng)的(de)芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果除了要(yào)看(kàn)之(zhī)外，也(yě)要拿在(zài)手(shǒu)里衡量一下，假如是相同巨细的(de)芒果一(yī)定要选重的买，重的芒果(guǒ)阐明(míng)它的水分(fēn)愈(yù)加足(zú)够，分量轻的就(jiù)阐明时刻放得比(bǐ)较长(zhǎng)了(le)。

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