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吹埙是有氧(yǎng)运动吗

　　吹埙是有氧运动的。

　　1、学吹陶埙切忌急躁。在开始阶段一定要(yào)耐心(xīn)练习基本功，不(bù)要急于吹曲(qū)子。练气(qì)、练指(zhǐ)、练唇。先(xiān)长后短、先慢后快(kuài)、先缓后急。反复(fù)练习(xí)，定有收获(huò)。

　　2、老年人学习吹埙当(dāng)然(rán)有许多(duō)困难，但只(zhǐ)要方(fāng)法(fǎ)得当，坚持(chí)练习。这些困(kùn)难也是(shì)能克服的。比如(rú)肺的功能、指的弹性、唇与舌的弹(dàn)性、记忆力等都可以再练习(xí)中得到(dào)加强。

　　3、吹埙还是锻(duàn)炼身体的好(hǎo)方法，手指动则健脑、练记忆则(zé)利脑(nǎo)。气(qì)息动则健肺、练调息则(zé)利肺。吹埙又(yòu)是一(yī)项很好(hǎo)的有(yǒu)氧运动。

　　4、 多(duō)听一些(xiē)名家吹的曲子，听必(bì)有益。在听中体会韵味、体会技法、体会(huì)技(jì)巧。听名家的曲(qū)子要(yào)贯穿在个学习的过(guò)程中，说过头的话(huà)，就是(shì)要让名家(jiā)吹的(de)曲子常常陪伴自己、感染自(zì)己(jǐ)、影响自己。

　　5、 练(liàn)吹埙(xūn)不光(guāng)要(yào)抽专门的时(shí)间(jiān)练，(当然，用专门的时(shí)间练更好。)把埙放在(zài)顺(shùn)手处，有(yǒu)时间就练一会儿(ér)。哪怕(pà)是(shì)几分钟也好，这样(yàng)就能(néng)集零(líng)为(wèi)整，积少成多，把一些零散的(de)时间都调动起来。

　　6、练习(xí)要有一个大略的计划，在一段(duàn)时(shí)间(jiān)要有一(yī)个重(zhòng)点(diǎn)。比如练一种(zhǒng)技法，先要集中(zhōng)练，就是说(shuō)在一(yī)段(duàn)时间(jiān)内(nèi)重点专练(liàn)这种技法(fǎ)。等到(dào)这种技法练得差不(bù)多了(le)，再练其他技法。练曲目也是如此。

吹埙为什(shén)么不吉利？

　　不要(yào)吹埙是因(yīn)为人们觉得埙的(de)声音比较的婉转，可以引起人们的思念(niàn)故(gù)人之情，所以很多人不喜欢吹(chuī)埙。

　　其实埙是可以用(yòng)来吹，它是中国(guó)最(zuì)古老(lǎo)的吹奏乐器(qì)，在很大重大(dà)的场面都能见到，吹出来的(de)声音婉(wǎn)转悠(yōu)扬，让人回味无穷。

　　在世界的舞台(tái)上，他们对于(yú)埙的评价也是很高(gāo)的，体现(xiàn)出埙更古老的价值。

　　扩展(zhǎn)资(zī)料：

　　埙是中国古代(dài)重(zhòng)要(yào)的乐器(qì)之一。

　　在可考的文字记载中我们可以确认(rèn)，埙在战国初就广泛应(yīng)用于(yú)宫廷的祭祀活动中(zhōng)。

　　秦汉以后，埙成了宫廷雅(yǎ)乐(lè)乐器大家族中的(de)重要成员。

　　只是近百年来，由于种种原因，人们除了在欣(xīn)赏宫廷雅乐(lè)时还可偶(ǒu)或一闻埙乐外，几乎不知道还有(yǒu)埙这样一(yī)种乐器了。

　　到(dào)了(le)二十世纪三、四十年(nián)代，在公演中埙绥芬河从我国流入哪个国家的境内河流，绥芬河从我国流入哪个国家的境内最多乐几(jǐ)绝(jué)于耳。

　　八十(shí)年代以(yǐ)来(lái)，在(zài)演(yǎn)奏家、制(zhì)作(zuò)家和作(zuò)曲家(jiā)的共同(tóng)努力下，埙作(zuò)为乐器有(yǒu)了标准化和(hé)规范(fàn)化的制作，喜爱埙乐(lè)并且学习、演(yǎn)奏的人越来越多，习埙的热潮悄然兴起。

　　从(cóng)埙上(shàng)人们似乎(hū)找到了遗失已久的古(gǔ)风，埙正在成为一种文化现象被越来越多(duō)的(de)人所关注(zhù)。

　　参(cān)考(kǎo)资料来(lái)源：百度百科-埙

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