生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡的时(shí)分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下(xià)的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存(cún)吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云(yún)南(nán)普洱茶，是一个很(hěn)为美妙的茶类，同一产地，同一材料(liào)制造，却能发生(shēng)两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜的茶香，回(huí)甘生津的(de)口感(gǎn)，赢得(dé)各地茶友的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶(chá)友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶叶又(yòu)是吸味(wèi)物质,假(jiǎ)如兼并寄(jì)存,是会(huì)在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和(hé)普洱熟茶(chá)是质量(liàng)风格天壤之别(bié)的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一(yī)同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了(le)后(hòu)边茶(chá)味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)冲泡(pào)时(shí)开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光，翡翠镯子太阳光下有紫色荧光)砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或(huò)出(chū)茶(chá)前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈年(nián)普洱(ěr)茶(chá)泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的(de)味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱(ěr)茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等(děng)保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提(tí)梁(liáng)壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备(bèi)好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一起能够涤具，随(suí)后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤(huàn)醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正(zhèng)杯上，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然后再别离均匀(yún)的(de)分入(rù)小杯(bēi)中，温了就能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝(hē)，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟(shú)茶叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变冷(lěng)今后仍是(shì)风味十足，所以(yǐ)夏天(tiān)的时分能够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶(chá)的人员须(xū)以最平(píng)缓、最(zuì)天(tiān)然的心态为品茗者服务(wù)，在(zài)茶(chá)艺(yì)界中，常有“一人(rén)得神(shén)、二人得趣、三(sān)个(gè)得味(wèi)”之说，这正(zhèng)好(hǎo)是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环(huán)境及附加(jiā)的(de)外(wài)在要(yào)素影响(xiǎng)，故可泡(pào)出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些心理素(sù)质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静(jìng)的(de)心态冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的心境(jìng)是普(pǔ)洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤的口(kǒu)感(gǎn)会(huì)跟着(zhe)他的心境(jìng)改(gǎi)动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人(rén)员(yuán)自己(jǐ)的心(xīn)境是最重(zhòng)要的(de)要(yào)素(sù)。

　　只(zhǐ)需在往常心态下(xià)，选择最(zuì)适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的(de)状况(kuàng)下(xià)把(bǎ)握水温(wēn)文浸泡(pào)时刻，还可依(yī)个人口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺(duó)以最天(tiān)然的心态泡出最优质的口感，唯有融入(rù)其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统(tǒng)文(wén)明，特(tè)别(bié)是久经(jīng)干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普(pǔ)洱茶，文明(míng)精华更是撒播至今(jīn)且又(yòu)到(dào)达巅(diān)峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享用就应该(gāi)在高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之境须(xū)和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细(xì)细感触(chù)茶的醇(chún)度(dù);翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一(yī)切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤的(de)味道(dào)，一般是不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光(guāng)滑和甘厚;入喉时(shí)可(kě)领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡(dù)欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水中的氧气(qì)过(guò)少会影(yǐng)响茶叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山(shān)泉水(软水为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国家规定饮用(yòng)水目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量为容器容(róng)量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶(chá)的器皿和(hé)品茗人(rén)数的多少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗冲(chōng)泡(pào)、小盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区(qū)分泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一般散茶(chá)可多投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量(liàng)上(shàng)可(kě)相对(duì)略少一(yī)点，但(dàn)凡事都适皆最(zuì)佳!现在市(shì)场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶(chá)的时分(fēn)要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也(yě)能(néng)够喝的(de)时分(fēn)在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡(pào)时刻：视茶(chá)叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也(yě)能够依(yī)据各(gè)人口感而定，常喝(hē)浓茶重(zhòng)口感的(de)可多(duō)泡(pào)一会;反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温(wēn)文(wén)冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时(shí)刻(kè)，而(ér)头几泡(pào)一般快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡(pào)次数的添加(jiā)而(ér)延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡出一(yī)壶(hú)好(hǎo)茶(chá)，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子(zi)品尝，更(gèng)是(shì)一种安静慈祥的摄生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的(de)不(bù)洁净物(wù)和异物洗去(qù)，才干充(chōng)沛释放出(chū)普(pǔ)洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公(gōng)正(zhèng)杯中，再将茶汤(tāng)分斟(zhēn)入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回(huí)甜(tián)，饮后令(lìng)人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介(jiè)绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水(shuǐ)和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯(chún)净水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用(yòng)茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可(kě)按喝茶人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入(rù)茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还(hái)具有进(jìn)步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶(hú)：因为普洱(ěr)茶的冲泡(pào)适(shì)合(hé)运用大(dà)一(yī)点的(de)茶(chá)具以更好(hǎo)的表现出普洱茶的(de)色、香(xiāng)、味(wèi)等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿(m翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光，翡翠镯子太阳光下有紫色荧光ǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好(hǎo)选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初学者(zhě)最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡(pào)办法应该有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西还能(néng)够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经(jīng)过两遍的(de)洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能(néng)够渐(jiàn)渐的延(yán)伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不(bù)要(yào)盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶(yè)在湿度(dù)、温度(dù)适中、通风透气(qì)的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放(fàng)在(zài)通风(fēng)不畅、湿度(dù)较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做(zuò)，不光会损(sǔn)坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内温(wēn)度假如过高，温(wēn)差改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感的(de)生动性，乃至仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将本来(lái)的(de)普洱(ěr)生茶，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的(de)，撒(sā)一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异(yì)味，因此，应力求(qiú)贮放(fàng)环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气(qì)味便(biàn)成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以(yǐ)来一种传(chuán)统包装的材料和方(fāng)法，有(yǒu)助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以保(bǎo)证(zhèng)清醇(chún)的成效。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已打开了的普洱(ěr)老(lǎo)茶(chá)，改用较低残(cán)次量的(de)塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包，时刻(kè)一久，就(jiù)会宣布(bù)异味，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便是普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储条(tiáo)件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调(diào)整办(bàn)法，就可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的(de)外部环境(jìng)，还(hái)能够(gòu)恰当进(jìn)步陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶(chá)饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹明(míng)晰(xī)，条索规整紧结;色泽(zé)以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次(cì)。

　　下面(miàn)具体介绍怎(zěn)么选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔(tī)透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的(de)纯度，差异(yì)霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵(jiào)进程中，多(duō)种化学成分在微生物(wù)和酶的效果下，构成的新物质发生(shēng)的一种归纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔(láng)香(xiāng)等，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香(xiāng)气到达的最高境(jìng)地(dì)也便是咱(zán)们(men)常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指(zhǐ)茶(chá)汤浓而(ér)刺(cì)激性不强(qiáng)，茶汤进口今(jīn)后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理(lǐ)期降暂时(shí)，经血会消耗(hào)掉不少体内的铁质，若(ruò)仍(réng)是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱(zán)们的肠粘膜(mó)对(duì)铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或(huò)补血(xuè)药中的铁结石(shí)发(fā)生沉积的现象，不利(lì)于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合(hé)喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖(kā)啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加(jiā)，构成心(xīn)脏(zàng)负荷加重，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分因(yīn)长时间(jiān)喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自哺(bǔ)乳的产妇也不(bù)宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间(jiān)要是喝下很多茶(chá)水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光，翡翠镯子太阳光下有紫色荧光然后(hòu)影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的(de)血(xuè)液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时(shí)茶叶(yè)中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外(wài)，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾(pí)气欠好睡(shuì)觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多(duō)普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成(chéng)分)含量的上升，并(bìng)能(néng)促进脂类化合物从粪便中(zhōng)排出，还(hái)能发送毛细血(xuè)管(guǎn)壁的(de)弹性，因(yīn)此，对防治动脉(mài)粥(zhōu)硬化、高血压(yā)及肥胖都具有(yǒu)重要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代(dài)谢失(shī)调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身成(chéng)效是(shì)因为茶(chá)多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人(rén)的归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇的(de)消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆(dǎn)固醇分泌的效(xiào)果(guǒ)，因(yīn)此喝普(pǔ)洱(ěr)茶能(néng)够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液(yè)中胆(dǎn)固醇的含(hán)量(liàng)，防治高血(xuè)脂(或称(chēng)高(gāo)脂血症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥胖(pàng)病往往一起引起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显着(zhe)地按(àn)捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细(xì)胞增生等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶的(de)降为2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺(quē)乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶(chá)多(duō)酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎(jiān)煮进程中不断(duàn)氧(yǎng)化构成的茶(chá)色素，经(jīng)动(dòng)物体外试验均提示有显着的抗凝(níng)、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的(de)成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高(gāo)，超(chāo)越正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血(xuè)压联系(xì)也非常亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和维生(shēng)素P等都(dōu)是(shì)防(fáng)治高(gāo)血压的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发(fā)病毛(máo)细血(xuè)管的功用(yòng)及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对血管严(yán)重素(sù)I转(zhuǎn)化(huà)的(de)活性显着按捺造(zào)用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质过氧(yǎng)化进(jìn)程已(yǐ)证(zhèng)明是人体变老的机制之一，选用(yòng)一些(xiē)具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能(néng)推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的(de)维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重(zhòng)要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的(de)维(wéi)生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化(huà)效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶(chá)多酚(fēn)，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基(jī)酸和微量元素等也有必定的搞变老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各种恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤的防治效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余种茶(chá)叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据的显(xiǎn)现必(bì)定(dìng)了(le)普洱(ěr)茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌(ái)性(xìng)亚硝基化合物(wù)的(de)构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合物和儿(ér)茶素物(wù)质某些能活化导致癌特(tè)的酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起(qǐ)效果(guǒ)，改(gǎi)动(dòng)其活(huó)性，然后削(xuē)减对原(yuán)致癌基因的引发和促进，使终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很(hěn)多的(de)人群比较(jiào)，也(yě)证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发(fā)病率(lǜ)较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中(zhōng)的(de)化(huà)学成人(rén)还能够使一个在开展癌症进程中(zhōng)的(de)重(zhòng)要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌(ái)才能要比科学家猜测的(de)还(hái)要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首要(yào)是间接地经过增强(qiáng)机(jī)休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)咖啡(fēi)碱和黄(huáng)烷醇类化合(hé)特能够添加消化道的活动(dòng)，因此就有助于(yú)食物的消化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解(jiě)酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而(ér)处于状况(kuàng)的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普(pǔ)洱茶中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量(liàng)以(yǐ)及按(àn)捺(nà)肾小管水的再吸(xī)收等机制(zhì)，然后起到显着的(de)利(lì)尿(niào)效果。

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