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水蒸蛋是用冷水(shuǐ)蒸还是开水(shuǐ)蒸
水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋是开水蒸(zhēng)的。
用(yòng)热水下锅(guō)。因为蛋比较容易熟,一般蒸(zhēng)5分钟左右(yòu)口感比较共享充电宝最高1小时10元,共享充电宝怎么申请投放好,也(yě)不会(huì)破坏营养(yǎng)。
烧一(yī)锅清水放上蒸(zhēng)隔(gé),水一定(dìng)要(yào)烧开后再把蛋(dàn)液共享充电宝最高1小时10元,共享充电宝怎么申请投放放上蒸隔然后开小火,锅盖一定(dìng)要留缝隙的。
水蒸蛋是什么(me)菜(cài)系的(de)菜
水蒸蛋是家常菜。
水蒸蛋(dàn)是传(chuán)统(tǒng)美食之一,南方人称之为水(shuǐ)蒸蛋,北方(fāng)人则称为鸡蛋羹,山东(dōng)人和东北人多(duō)称其(qí)为蒸蛋糕(gāo)儿(ér)。
要成功蒸出好吃的(de)水蛋,需要控制好水量、水温、打蛋技(jì)巧(qiǎo)和火候。
裹上保(bǎo)鲜膜可(kě)以防(fáng)止蒸煮过程中水滴下破(pò)坏表面(miàn)。
做(zuò)蒸鸡(jī)蛋时,需要(yào)在(zài)鸡蛋液中加一些(xiē)水(shuǐ),如果(guǒ)水加(jiā)多了(le)就(jiù)会(huì)造(zào)成水(shuǐ)与蛋分离,无法成型;要是水加少了,口感(gǎn)会(huì)比(bǐ)较硬,蜂窝比较多,腥味也(yě)比较(jiào)大。
要想蒸出(chū)好看又(yòu)好(hǎo)吃的(de)水蒸蛋(dàn),就要掌(zhǎng)握好水量、水温(wēn)、打蛋(dàn)技巧、火候(hòu)等。
鸡蛋含丰富的优质蛋(dàn)白,每百(bǎi)克鸡蛋(dàn)含12.7克蛋白质,两只(zhǐ)鸡蛋(dàn)所含(hán)的蛋白质大致相当(dāng)于3两(liǎng)鱼或瘦肉的蛋白质(zhì)。
鸡(jī)蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪(zhū)肉、牛肉和(hé)大米(mǐ)中也最高。
水蒸蛋的制作方(fāng)法:
1、准(zhǔn)备(bèi)鸡蛋、凉开水、食盐、葱花(huā)、生抽、香(xiāng)油(yóu)。
2、碗(wǎn)里打几个鸡蛋,加入1.5倍(bèi)的凉开水。
一个鸡蛋50克,加入75毫升的凉开(kāi)水即可,以此类推(tuī)。
加入少量食盐、白醋(cù),用筷子搅拌均匀。
3、用滤网把鸡蛋液(yè)过滤(lǜ)一下,包(bāo)上一层耐热的(de)保鲜膜,用牙签扎几个洞,方便(biàn)透气。
4、蒸锅里加水烧开(kāi),把碗放入锅(guō)中,盖上盖子后小火蒸8分钟即可,鸡蛋羹就(jiù)蒸好了。
5、取(qǔ)出后(hòu)加入(rù)适量(liàng)的生抽、香(xiāng)油,再(zài)撒一把葱(cōng)花,就可(kě)以吃(chī)了。
蒸水蛋(dàn)是荤菜还是素菜(cài)
严格来说(shuō)是荤菜,真正说素菜的人,是不吃鸡(jī)蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了