莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国(guó)内(nèi)哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的(de)宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了(le)湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多(duō)吃莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症(zhèng)的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素(sù)，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还(hái)能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱(jiǎn)存(cún)在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它(tā)能增(zēng)强(qiáng)性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗(liáo)，特别是(shì)对(duì)男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效(xiào)提高(gāo)心脏功(gōng)能(néng)，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等(děng)多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和(hé)加工历(lì)史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建部门经理大还是总监大，部门经理大还是总监大些莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日(rì)本(běn)、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地(dì)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材(cái)中(zhōng)含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子(zi)的(de)重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高记(jì)忆力(lì)，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性(xìng)欲(yù)，也(yě)能提(tí)高男子精子(zi)数(shù)量(liàng)，平(píng)时可(kě)以用于多种男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对(duì)男性经常(cháng)出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它也是一(yī)种功效出(chū)色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时(shí)人们(men)食用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵(mián)等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一(yī)直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心部门经理大还是总监大，部门经理大还是总监大些白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的(de)特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各(gè)地，还(hái)被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是部门经理大还是总监大，部门经理大还是总监大些寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属(shǔ)于寒性食(shí)物。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可(kě)以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康。

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