莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结(jié)晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多(duō)种(zhǒng)维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大(dà)量的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子(zi)的(de)重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含有的(de)多(duō)种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的(de)一种养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效(xiào)出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲(lián)实(shí)施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚(yà)等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙(miào)前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上(shàng)述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还(hái)是(shì)一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元(yuán)素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存在(zài)，能清热国民党任公是指谁，任公指的是什么解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能促进(jìn)智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多(duō)种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要(yào)作(zuò)用。国民党任公是指谁，任公指的是什么p>

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏(zàng)功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含(hán国民党任公是指谁，任公指的是什么)淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲(lián)子既是(shì)一(yī)种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者(zhě)出(chū)现(xiàn)上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道(dào)健康。

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