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　　从中医角度(dù)来(lái)说，猕猴(hóu)桃性寒，归脾胃经(jīng)，有(yǒu)清(qīng)热去火、生津止渴(kě)等功效(xiào)，上(shàng)火的时候吃猕(mí)猴(hóu)桃(táo)能有效缓(huǎn)解改善上火症状。

　　猕猴(hóu)桃中含有的多种维(wéi)生(shēng)素和矿物质成分，能有效促进机体的新(xīn)陈(chén)代(dài)谢，有清热降火之功效。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤(xiān)维含量丰富，能有效促进肠胃蠕动，改善缓解上火引发的便秘(mì)等症状(zhuàng)。

上(shàng)火可以吃(chī)猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面含(hán)有维生(shēng)素C。

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