宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来的意思是什么，宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒全诗春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气中的(de)第四个节气。自今日起(qǐ)，昼渐长，夜渐短，黎(lí)明更早，黄(huáng)昏更晚(wǎn)。

这(zhè)也意味着，我们拥有(yǒu)更多的(de)白(bái)日(rì)时(shí)光，去好好(hǎo)拥抱(bào)浪(làng)漫明媚(mèi)的春天。

春分的由(yóu)来(lái) | 二十四(sì)节气之一春和景明，莺飞草长_黑(hēi)料正能量(liàng)

春分由来

春分，是(shì)二十(shí)四节气之一，春季(jì)的第(dì)四个(gè)节(jié)气。每年公历(lì)3月20或21日，太阳到达(dá)0°（春分点(diǎn)）时开始(shǐ)，这天昼(zhòu)夜长短平均(jūn)，当春季九十(shí)日之(zhī)半，故(gù)称“春(chūn)分(fēn)”。

春(chūn)分在天文学上有重要意义，春分这天太阳(yáng)直射(shè)赤道，南北半球昼(zhòu)夜平分(fēn)，自这天以后(hòu)太阳直射(shè)位置由(yóu)赤道继(jì)续向北半球推(tuī)移，北半球各地白昼开(kāi)始长于黑夜，南半球与之相反。

春分习俗(sú)

01/立鸡蛋(dàn)

民间有(yǒu)“春分到，蛋儿俏”的说(shuō)法，在每年春分的这一天，各(gè)地(dì)民间流行(xíng)“竖(shù)蛋游戏”。史料记载，春分立(lì)蛋的传统起源于4000年前的(de)中国，以(yǐ)庆(qìng)祝春(chūn)天的到来。

为什么要在春(chūn)分这一天竖鸡蛋呢？据说，春分这天(tiān)南北半球(qiú)昼夜平分，地球磁场平衡，地球(qiú)的地轴宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来的意思是什么，宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒全诗与地球公转(zhuǎn)的轨(guǐ)道(dào)又平衡，所以(yǐ)这(zhè)天是(shì)最容(róng)易将鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋要用(yòng)生鸡蛋哦）

而这一被称为(wèi)“中国习俗”的玩艺儿(ér)，何以成为“世界游(yóu)戏(xì)”，目(mù)前尚难考证。不(bù)过(guò)其玩法的确(què)简单易行(xíng)且富(fù)有趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时(shí)，不食(shí)。”食物(wù)也(yě)有自(zì)己的时节。春菜顾名思(sī)义，是春天的蔬菜。春菜一般(bān)指香椿芽、荠菜(cài)、春笋、豆芽、苋菜(cài)、春韭(jiǔ)等。

春分(fēn)时节，吃春(chūn)菜有很多(duō)寓(yù)意(yì)，一般认为，春菜的绿色象(xiàng)征(zhēng)着新生和活力。此外，春菜还含有(yǒu)丰富的维生素C和胡萝卜素(sù)等(děng)营养(yǎng)成(chéng)分，可(kě)以补充(chōng)身体所需的营(yíng)养素(sù)，增强身体免疫力，预(yù)防感冒和其他疾病。

因此(cǐ)，春分时节(jié)吃(chī)春菜既有象征意义，又有营养保健的作用。

春分提(tí)示

春(chūn)天(tiān)气(qì)候变化(huà)剧烈(liè)，冷空气活动频繁，冷(lěng)暖难测，一天(tiān)之内天气都有(yǒu)可能发生急剧变化，一不(bù)注(zhù)意就很容(róng)易生病(bìng)，旧病也(yě)容(róng)易(yì)复发。

在此小编(biān)提醒大家，这个时(shí)节最重(zhòng)要的(de)还是以(yǐ)保暖防潮为(wèi)主，尤其是足(zú)部(bù)和腿部要(yào)穿(chuān)的更暖(nuǎn)和些，切记着急脱衣。

此外(wài)在这个时节，饮(yǐn)食(shí)上也要注意“二不碰”，不碰大(dà)寒大热之(zhī)物(wù)，不碰过于油腻之物。因(yīn)为在春分时节，人体的新陈代谢非常旺盛，摄(shè)入的食物(wù)应该以清(qīng)淡易消化为主，宜摄入高(gāo)蛋(dàn)白(bái)以及富含维生素的矿物质的食(shí)物。尤(yóu)其(qí)是宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来的意思是什么，宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒全诗家(jiā)中有正(zhèng)处于生长(zhǎng)发(fā)育的孩子，饮(yǐn)食更(gèng)需格(gé)外注(zhù)意，别错过了孩子生长发(fā)育(yù)的黄(huáng)金季(jì)节。