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黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月

豌(wān)豆能够生吃(chī)吗

　　豌豆是能够(gòu)生吃的(de)。

　　一般情况下，生豌(wān)豆(dòu)能吃。具体分析如下：

　　生(shēng)豌豆一般不含有有毒(dú)物质，一般不会对人体(tǐ)发(fā)生晦气影响，并且生(shēng)豌(wān)豆中含有(yǒu)多种人(rén)体(tǐ)必需的营养物质，比(bǐ)方植(zhí)物蛋白、维生素C、维生素A、维(wéi)生素E、维生素B5、胡萝卜(bo)素(sù)、膳食纤维、叶(yè)酸(suān)、铁、钙(gài)、镁(měi)、锌(xīn)、钠等(děng)，

　　适量(liàng)吃生豌豆(dòu)不(bù)只能够加(jiā)速体内(nèi)推陈出新，促(cù)进胃肠道(dào)活(huó)动(dòng)，起到益中气、止泻痢、消(xiāo)痈(yōng)肿(zhǒng)、利小(xiǎo)便等效果，还有助于弥补维(wéi)生素、矿物质等(děng)，

　　进步机体(tǐ)的免疫力(lì)，增强体(tǐ)质，所以一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚的保存办法视频

　　1、生品(pǐn)直接(jiē)速(sù)冻(dòng)法。

　　能够用保鲜袋装(zhuāng)好新鲜(xiān)豌(wān)豆粒,直接进(jìn)入冰箱冷(lěng)冻室冷(lěng)冻(dòng)。

　　能保存半(bàn)年。

　　2、熟品(pǐn)直接速(sù)冻法。

　　先将豌(wān)豆在开(kāi)水中(zhōng)焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保(bǎo)鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在(zài)零下10°C时能(néng)保存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮(zhù)存法。

　　将豌(wān)豆焯水后,用凉(liáng)开(kāi)水加(jiā)食盐制(zhì)成饱(bǎo)黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月和溶液,用灌筒瓶(píng)或(huò)罐子盛到(dào)容(róng)器的十(shí)分之七(qī)处,倒入食(shí)用植物油(yóu)封面,阻隔空气,封面油层坚持(chí)一到二厘米深,在常(cháng)温下(xià)寄存。

　　此法能(néng)保存三至四个月。

嫩豌豆荚怎(zěn)样保存(cún) 嫩(nèn)豌豆荚保(bǎo)存的办法(fǎ)

　　1、刚从树上摘(zhāi)下(xià)来的那(nà)种豌豆(dòu)，直(zhí)接装(zhuāng)在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍(réng)然还(hái)带壳的那类豌豆，不(bù)要(yào)一次全揉捏放在(zài)同一个(gè)容器里收纳，最好重量(liàng)分隔(gé)装(zhuāng)，然后用保鲜(xiān)膜把(bǎ)这些容器包裹(guǒ)好，再放进冰箱里边保存起来就(jiù)好。

　　 3、放(fàng)入豌豆中火煮，不要盖锅盖水开后比及能闻到很明显(xiǎn)的(de)豌豆味的时分(fēn)捞出放盆子里冷却(què)。

　　等豆子(zi)彻(chè)底冷却后放冰箱冷(lěng)冻层，隔(gé)两小时搅(jiǎo)动一下，避免(miǎn)粘(zhān)在一同。

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