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樱桃(táo)可以减肥吗

　　樱桃(táo)是(shì)不可以减(jiǎn)肥(féi)的(de)。

　　樱桃没有减(jiǎn)肥的作用(yòng)，但是在减肥的过(guò)程中(zhōng)，可以少(shǎo)量吃樱桃(táo)。

　　樱桃的含糖量(liàng)比较(jiào)低，大(dà)约是8%-12%左(zuǒ)右，樱桃还(hái)含有丰(fēng)富(fù)的维(wéi)生(shēng)素，对于患者来说十分有(yǒu)利(lì)。

　　减肥患者对(duì)每天的进食大卡要进行总(zǒng)量的控制(zhì)，包括对碳(tàn)水化合物(wù)、脂肪、蛋白(bái)质、水(shuǐ)果、蔬菜(cài)、牛奶等都需要进(jìn)行(xíng)控(kòng)制。

　　樱(yīng)桃含有一(yī)定的(de)糖分(fēn)，如果(guǒ)食用(yòng)过(guò)多对于减肥的(de)患(huàn)者(zhě)来说(shuō)没(méi)有(yǒu)好处(chù)。

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　　1、选在春季3月底到4月中旬，温度达到20-25摄氏度左右(yòu)，此时播(bō)种(zhǒng)比较适宜。

　　先将樱桃核取出来，剔除果肉后清(qīng)洗干(gàn)净，之后浸泡到温水中12小(xiǎo)时左右，之后再冲(chōng)洗一遍。

　　准(zhǔn)备好播种苗床，将樱桃核拌上草木(mù)灰轻轻播(bō)下去(qù)，之后(hòu)浇透(tòu)水，覆盖上薄薄土壤，压紧土(tǔ)壤后等待小苗长出来。

　　2、选择好种植(zhí)的容器，要求透(tòu)气(qì)性好(hǎo)、排水效果(guǒ)好，大小要合适，并且能符合后期(qī)的生长需求。

　　准备好(hǎo)容器后，提(tí)前刷(shuā)洗干净做(zuò)好消毒。

　　3、樱桃对于(yú)土壤的要求较(jiào)高，适合在通透(tòu)性(xìng)好的(de)土壤(rǎng)中生(shēng)长，可以养在土质疏(shū)松、深厚、肥沃的沙壤土(tǔ)中(zhōng)，可用草(cǎo)炭(tàn)土、沙土、腐熟(shú)肥混合配制。

　　4、将培(péi)育好的小(xiǎo)苗取出来，选择生长健壮(zhuàng)、根系发达、没有病虫害的(de)树苗，对树(shù)苗适当修剪。

　　5、在花(huā)盆底部扣上一(yī)片碎瓦片，之后铺上(shàng)炉灰渣，之后将营养(yǎng)土装进去，把樱桃树苗栽种(zhǒng)进去，将土(tǔ)壤(rǎng)覆(fù)盖压紧(jǐn)，往里面浇透水。

　　6、在(zài)种植后(hòu)，要注意好后(hòu)期的养护管(guǎn)理(lǐ)，促(cù)进成活、发育。

盆栽(zāi)樱桃(táo)树苗的(de)种植方(fāng)法是怎(zěn)样的(de)

　　1、盆(pén)栽(zāi)樱桃种植(zhí)，可以(yǐ)先进行播种育苗(miáo)。

　　选在春季(jì)3月底(dǐ)到4月中旬，温度(dù)达到20-25摄氏度左(zuǒ)右(yòu)，此时播种比较适宜。

　　先将樱桃核取出来，剔(tī)除果(guǒ)肉(ròu)后清洗干净(jìng)，之后(hòu)浸泡到温水中12小时左右，之后再冲洗(xǐ)一遍(biàn)。

　　准备好播种(zhǒng)苗床，将樱桃核(hé)拌上草木灰轻轻播(bō)下去(qù)，之后浇透(tòu)水(shuǐ)，覆盖上薄薄土(tǔ)壤，压(yā)紧土壤后等待小苗(miáo)长出来。

　　2、选择好种植的(de)容(róng)器，要求透气性好、排水效果好，大小要(yào)合适，并且能(néng)符合后期(qī)的生长需(xū)求。

　　准备好容器后，提前刷洗干净做好消(xiāo)毒。

　　3、樱桃对于土(tǔ)壤的(de)要求较高(gāo)，适合在通透性好的土壤中生长，可(kě)以养在土质疏(shū)松、深厚、肥沃(wò)的沙壤土中，可用(yòng)草(cǎo)炭土、沙土、腐熟肥(féi)混合配制。

　　4、将培育好的小苗取出来，选择生长健壮、根(gēn)系(xì)发达(dá)、没有(yǒu)病虫(chóng)害的(de)树苗，对树苗适当修剪。

　　5、在花盆(pén)底部(bù)扣(kòu)上一片碎瓦片，之后铺上(shàng)炉(lú)灰(huī)渣，之后(hòu)将营养土(tǔ)装(zhuāng)进(jìn)去，把樱桃树苗栽(zāi)种(zhǒng)进去，将土壤覆(fù)盖压(yā)紧，往里面浇透水。

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