牙膏是每个人每天几(jǐ)乎都会用到的东西，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却不知道他竟然还可(kě)以帮助我们祛斑，下(xià)面小编就(jiù)为大家带(dài)来几(jǐ)种利(lì)用(yòng)牙(yá)膏祛斑的方法(fǎ)。

首先(xiān)准备(bèi)一个碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤(jǐ)进去，挤加入(rù)清(qīng)水，搅(jiǎo)拌，然(rán)后再加入适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把压(yā)缩面膜(mó)放进去，五分(fēn)钟(zhōng)之后取出(chū)来敷在(zài)脸上(shàng)，大概十五分钟(zhōng)之后，再把面膜取下来，然后(hòu)用温水(shuǐ)把脸洗干净就可(kě)以了。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把(bǎ)他们均匀(yún)涂抹于脸部，十五分钟(zhōng)之后用清水洗净即可(kě)。

牙(yá)膏含(hán)有大量的植物精华，容易被肌肤吸收(shōu)，柠檬中聚丙烯和聚乙烯有什么区别，二聚环戊二烯含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生素C等多种营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分，还含有(yǒu)丰富(fù)的(de)有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓(huǎn)衰(shuāi)老及抑制色素沉着等十(shí)分有(yǒu)效(xiào)。

或者也可(kě)以(yǐ)将牙膏放在淘(táo)米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均(jūn)匀(yún)，这种方(fāng)法不仅仅能祛斑(bān)，还对(duì)黑头、毛孔聚丙烯和聚乙烯有什么区别，二聚环戊二烯有做很(hěn)大的作用。

除了(le)用牙膏可以祛斑(bān)之外，我们还(hái)可以将面(miàn)粉和蜂(fēng)蜜还有(yǒu)新鲜的牛(niú)奶一(yī)同混合均(jūn)匀，调(diào)成(chéng)膏状做成面(m聚丙烯和聚乙烯有什么区别，二聚环戊二烯iàn)膜(mó)，美白滋润效果非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好了(le)之后晾凉，用纱布把渣子过滤(lǜ)掉(diào)直(zhí)接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛(qū)斑，淡化肌肤黑色素有着不(bù)错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一(yī)些抑制黑(hēi)色素产生的食物，如(rú)芒果、香(xiāng)菜、南瓜(guā)、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑色素(sù)斑痕，富含维生素B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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