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踢足(zú)球可以(yǐ)长高个子吗，为(wèi)什(shén)么踢足球的个(gè)子矮(ǎi)

　　这一(yī)状况是(shì)由年龄决定的，如果(guǒ)是七、八(bā)岁的青(qīng)少年，骨(gǔ)骼还没(méi)有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经常(cháng)踢足球(qiú)之类的运动，就(jiù)可以(yǐ)刺激成(chéng)骨细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对已经(jīng)十(shí)几(jǐ)岁(suì)的青少年来说，骨骼(gé)已经发育(yù)完全了，经(jīng)常踢足球，也不(bù)能保(bǎo)证长高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您平时(shí)多吃一(yī)些钙(gài)质和维(wéi)他命(mìng)D，经常到户外晒太阳，在一定程度(dù)上也能促进身(shēn)高的增长。

踢足球(qiú)要买什么(me)装备

　　踢球球员要(yào)穿球(qiú)衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢(tī)足(zú)球的时(shí)候，对身体的保护是(shì)不可缺少(shǎo)的，因为(wèi)这个运动特有的腿部(bù)力量(liàng)较大因此(cǐ)护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋(xié)不(bù)仅能让大家体验(yàn)感更好(hǎo)，还能最(zuì)大程(chéng)度(dù)的让自己的(de)能(néng)力发挥出来，所以有一(yī)双适(shì)合(hé)自己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大注意(yì)这个装(zhuāng)备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤(kù)，透气性好的专(zhuān)业足球运动上(shàng)衣(yī)，以及高筒类(lèi)的足球袜，这(zhè)些都(dōu)是必不可(kě)少的。

　　另(lìng)外(wài)我们在进行(xíng)这项运(yùn)动的时候不要佩戴包括耳环(huán)，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因(yīn)为在身体的对抗(kàng)中，很容易造成(chéng)各(gè)种伤害(hài)，不管什么(me)运动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球(qiú)要注意(yì)什么

　　1、做好准(zhǔn)备活(huó)动(dòng)，脚再(zài)痒痒(yǎng)也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟，可(kě)以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把关节复活的作者是谁，复活的作者是谁、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有(yǒu)运动(dòng)中会用到的关节都要(yào)活(huó)动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术(shù)动作的(de)幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松(sōng)、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不符(fú)合要求的地(dì)方进(jìn)行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物(wù)多(duō)(跑道、沙坑)，容易造(zào)成(chéng)同学们(men)踝关(guān)节扭(niǔ)伤(shāng)、骨膜(mó)损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感(gǎn)到口渴的时候就喝一(yī)点，多(duō)喝几次也(yě)没关(guān)系，不要等到累得不行的时(shí)候再(zài)大口大(dà)口(kǒu)地一次性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目，但要尽量避免在恶(è)劣的天气下(xià)锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对(duì)抗中也有优(yōu)势，而(ér)个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足球运(yùn)动员，最理想(xiǎng)的(de)身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度(dù)有(yǒu)对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要起步(bù)才能完成，控球(qiú)抢(qiǎng)球冲撞(zhuàng)都吃亏(kuī)，特别(bié)是高球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才大(dà)，这是臂展优(yōu)势(shì)；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大打折扣了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵活(huó)性就下降了，主要(yào)是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战国(guó)足(zú)0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌澳(ào)大(dà)利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对手，国(guó)足(zú)全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来(lái)到(dào)了现场看(kàn)球，他多么希望中国队能够出(chū)现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结(jié)果(gu复活的作者是谁，复活的作者是谁ǒ)，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失(shī)利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场(chǎng)各项(xiàng)比(bǐ)赛，国足全(quán)胜(shèng)。

　　但(dàn)显然，国(guó)足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛(sài)，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队、中甲球队(duì)踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄(nòng)伤国脚(jiǎo)。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛(sài)，对(duì)手(shǒu)实力有限。

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