莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的(de)含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存(cún)在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量(liàng)的微(wēi)量(liàng)元素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的(de)重(zhòng)要(yào)功效之一，它(tā)含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科疾(jí)病的(de)治(zhì)疗，特(tè)别是(shì)对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精(jīng)的(de)重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明(míng)显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也(yě)出(chū)能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰(fēng)富(fù)，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。广西大学唐纪良主任科员，广西大学唐记良p>

　　四(sì)、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩(mǔ)，是(shì)江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于(yú)本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于(yú)心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心(xīn)作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还(hái)含(hán)有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清理人体内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还(hái)能起到(dào)一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防(fáng)多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食(shí)用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子精子(zi)数量，平(píng)时(shí)可(kě)以用(yòng)于多种(zhǒng)男(nán)科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别(bié)是(shì)对(duì)男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功(gōng)效十分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的(de)莲子(zi)心，它(tā)也是(shì)一种功效出色的(de)中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人们(men)食用以后能有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加(jiā)工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是(shì)江西省白(bái)莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本(běn)县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的(de)小广西大学唐纪良主任科员，广西大学唐记良便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于(yú)缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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