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踢足(zú)球(qiú)可以长高(gāo)个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这(zhè)一状况是由(yóu)年龄(líng)决定的，如果(guǒ)是七、八岁的(de)青(qīng)少年，骨(gǔ)骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球之类的运动，就(jiù)可以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨(gǔ)骼(gé)已经发育完全了，经常(cháng)踢足球，也不能(néng)保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质和维他(tā)命D，经常到户(hù)外晒太阳(yáng)，在一定程度上(shàng)也能(néng)促(cù)进身高(gāo)的(de)增长。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体的保护是不可缺(quē)少的，因为这(zhè)个运动特有(yǒu)的腿部力量较大(dà)因此护腿板必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重(zhòng)要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让(ràng)大家体验感更好，还(hái)能(néng)最大程度的让(ràng)自己(jǐ)的能力发(fā)挥出来，所(suǒ)以有一双适合自己的球鞋是非常(cháng)重(zhòng)要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以(yǐ)及高(gāo)筒类的(de)足球袜，这些都是必(bì)不可少(shǎo)的。

　　另外(wài)我(wǒ)们(men)在(zài)进行(xíng)这项运动(dòng)的时候(hòu)不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及戒指等等这些首饰，因为在(zài)身体的(de)对抗(kàng)中(zhōng)，很容易造成各种(zhǒng)伤(shāng)害，不管(guǎn)什么运动(dòng)，都(dōu)要把安全(quán)放在第一位(wèi)。

踢(tī)足球(qiú)要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就(jiù)踢(tī)。

　　准备活(huó)动至少也要(yào)10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关(guān)节(jié)，让(ràng)身(shēn)体微微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动(dòng)中会用到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度以及出汗量都是相对(duì)较大(dà)，所(suǒ)以锻炼(liàn匚这个部首的名称叫什么怎么读，匚这个偏旁读什么)时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的帆(fān)面胶底(dǐ)的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容易造成同学(xué)们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水(shuǐ)放(fàng)在(zài)场(chǎng)边，感到口渴(kě)的(de)时(shí)候就(jiù)喝(hē)一点，多(duō)喝几次也没关系(xì)，不要等到累得(dé)不行(xíng)的时候再大口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一(匚这个部首的名称叫什么怎么读，匚这个偏旁读什么yī)项(xiàng)全天候的运动项目，但要尽量避免(miǎn)在恶(è)劣的天气下锻(d匚这个部首的名称叫什么怎么读，匚这个偏旁读什么uàn)炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一(yī)般是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有优势，对(duì)抗中也有(yǒu)优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗(kàng)，而且相(xiāng)对灵活；

　　而(ér)腿短的，你(nǐ)跑五步他需要起步才能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对(duì)于守(shǒu)门(mén)员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大(dà)，这是臂(bì)展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了(le)，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一(yī)战(zhàn)现原形(xíng)，在40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流(liú)强(qiáng)队交(jiāo)手，国足(zú)露馅了(le)。

　　现在，国(guó)足各(gè)项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了现场看球，他多么希望(wàng)中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的结果(guǒ)，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队(duì)的首败(bài)，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不(bù)够强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚，国足现原形(xíng)了(le)。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超(chāo)球队(duì)、中甲(jiǎ)球队踢(tī)，对手不(bù)敢认真踢，怕(pà)弄伤国(guó)脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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