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手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜

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修正丰胸乳霜有效果吗，国家(jiā)认(rèn)可的(de)丰(fēng)胸品(pǐn)牌排行(xíng)榜(bǎng)

　　有，修正丰胸(xiōng)乳霜有(yǒu)效果的。

　　修(xiū)正丰乳霜(shuāng)对(duì)于丰胸是非常有效果的，但是需要(yào)规范的使用，在(zài)每天(tiān)早上起床之前，把丰胸乳(rǔ)霜涂抹在胸部，然后(hòu)用手进行按摩，通过按(àn)摩，可以(yǐ)使得胸部的细胞运(yùn)动，从而使(shǐ)得这些(xiē)细胞变(biàn)得活跃而增长，同时晚上也(yě)需要(yào)进行一次，一般在(zài)一(yī)个月左右就(jiù)能看见(jiàn)胸部变大，除了(le)这(zhè)种方法，做丰胸手术(shù)也是可以的。

丰胸霜停(tíng)用为什么会反弹(dàn)

　　丰胸产品之所以会反弹，是因为很难补充乳房(fáng)细胞的丰(fēng)胸营养(yǎng)，真正进入到乳房祈祷丰胸功(gōng)效的成分(fēn)微乎(hū)其微，所以(yǐ)就很难达到满意的丰(fēng)胸效果(guǒ)。

　　建议(yì)注意(yì)使用食(shí)疗法(fǎ)和按摩(mó)法进行巩固(gù)，这样(yàng)完(wán)全符合(hé)胸部发育的(de)自然(rán)规(guī)律，从而使胸部实现二次自然健康发育,全面提(tí)升、紧致、坚(jiān)挺，呈现完美胸形，使(shǐ)乳房变大、变圆、变挺、变翘!

　　对于丰(fēng)胸这件事，大家(jiā)可(kě)以采用自然丰胸的办法，饮(yǐn)食上注(zhù)意及时补充营养(yǎng)，尤其是补充维生(shēng)素a及蛋白(bái)质，可以(yǐ)选择酒酿、猪蹄、鸡爪(zhǎo)、豆(dòu)制品(pǐn)等(děng)多种营养含量且能够促进(jìn)乳(rǔ)腺发育(yù)的食物，也(yě)不是说每日都要吃，适量的均衡(héng)饮食，在很(hěn)大(dà)的程度上是可以帮助(zhù)丰胸的。

　　运动上(shàng)多(duō)做一(yī)些扩(kuò)胸运(yùn)动，比如瑜伽(gā)、俯卧撑、游(yóu)泳(yǒng)这些，都(dōu)是(shì)可以(yǐ)帮(bāng)助(zhù)女性更好的增大胸肌，从而起到(dào)丰胸的效(xiào)果。

怎(zěn)么避免丰胸霜反弹

　　一(yī)、要保持营(yíng)养的摄入

　　饮食主打木瓜(guā)、鱼、肉及鲜奶等成为我(wǒ)们的饮食主(zhǔ)打，因为含丰富蛋(dàn)白(bái)质的(de)食物，是健胸(xiōng)佳(jiā)品。

　　让黄豆、花生、杏仁(rén)、桃(táo)仁、芝(zhī)麻及粟米等成为(wèi)饮食(shí)伴侣(lǚ)，因为种籽和坚果类食(shí)品(pǐn)是有效的天然健胸滋养品。

　　让橙子、葡(pú)萄、西(xī)柚及蕃(fān)茄等成为(wèi)补(bǔ)给(gěi)重点，因(yīn)为富含维他(tā)命(mìng)C的食物，可防止胸(xiōng)部变(biàn)形。

　　让芹菜、核桃(táo)及红腰(yāo)豆等成(chéng)为主要蔬菜(cài)，因为(wèi)蕴(yùn)含有丰富维他命E的食(shí)物，有助胸(xiōng)部发育。

　　让椰菜、椰菜花(huā)及葵(kuí)花籽油(yóu)等成为随(suí)时(shí)摄取的食(shí)物，因为含(hán)维他命A的食物(wù)，有(yǒu)利激素的分泌。

　　二、要(yào)坚(jiān)持做(zuò手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州)有(yǒu)利于丰胸的运动

　　为你介绍几个(gè)简单丰(fēng)胸动(dòng)作，能帮(bāng)助身体调整内在气息(xī)，促进胸部血液循(xún)环和营养供给，锻炼胸部肌(jī)肉，集中胸部脂肪，实现快速丰胸目的(de)。

　　1、两腿并拢站直，腰(yāo)部(bù)挺直(zhí)，抬头、挺胸、收腹(fù)，另(lìng)外(wài)，臀部用力提起，两手垂放在腿部两侧(cè)。

　　2、缓慢呼气，同时身(shēn)体重心往(wǎng)下，呈半蹲姿(zī)势。

　　做(zuò)这个动(dòng)作时(shí)，会感到尾(wěi)椎(chuí)处往下延(yán)伸。

　　3、在(zài)步骤2的姿(zī)势上，吸气(qì)，然后(hòu)两(liǎng)手慢慢抬(tái)起，与地面平衡。

　　注意两手打开，并于肩膀同宽。

　　4、臀(tún)部坐在腿(tuǐ)上(shàng)，然(rán)后呼气，两手往上举起(qǐ)，同时手指心相贴，脊椎尽(jǐn)量往上延(yán)伸。

　　5、身(shēn)体躺(tǎng)在左侧，两脚膝盖为弯曲(qū)，左手(shǒu)放在右(yòu)膝盖侧面，然后右手带动(dòng)身体往后(hòu)张开，注意眼睛看着右手指(zhǐ)尖。

　　大概做3到5次呼吸，然后恢复原来动(dòng)作，换(huàn)另(lìng)一侧身体重复动(dòng)作。

丰胸霜怎(zěn)么用效(xiào)果(guǒ)好

　　Step1：用热水冲(chōng)洗胸部，水温(wēn)稍高些对(duì)加速胸(xiōng)腺组织血液循环，擦干后(hòu)，滴(dī)5-6滴(dī)在手掌(胸部)以大拇指一边，另外四指合拢为(wèi)一边(biān)，虎口张开，从两边胸部的外侧向中央推。

　　Step2：手(shǒu)保(bǎo)持(chí)同样的(de)形状，从(cóng)左胸开(kāi)始，左手从(cóng)外侧将左乳向中央推，推到中(zhōng)央后同(tóng)时右(yòu)手从左乳下方(fāng)将左(zuǒ)乳尽(jǐn)量往上(shàng)推，就是两只(zhǐ)手交错着(zhe)推左乳，重复30次(cì)，换(huàn)右乳房，此动(dòng)作可是提升胸部。

　　Step3：手弯(wān)成罩子状，五指(zhǐ)稍分(fēn)开，能罩住乳房的样子，要(yào)稍稍弯腰(yāo)，双手罩住乳房后从底部(不是下(xià)部)往(wǎng)乳头(tóu)方向做(zuò)提拉动(dòng)作。

　　Step4：双(shuāng)手绕着(zhe)乳房做圆圈形(xíng)按摩，按(àn)摩(mó)到胸部上剩下的所以的精油都吸收干为止。