黑豆(dòu)熬(áo)水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水(shuǐ)坚(jiān)持喝一(yī)个月黑(hēi)豆熬水具有清(qīng)热解毒、促进消化的功效的。

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黑豆熬(áo)水喝有什么(me)好处和坏处，黑豆煮水坚持喝一(yī)个月

　　经(jīng)常饮用(yòng)黑豆水，可以有效去(qù)除胃中热痹，治疗脾(pí)胃损伤。

　　黑豆(dòu)中所含有的膳食纤(xiān)维，以及低(dī)聚糖能够帮助人(rén)体肠道(dào)蠕动，促进(jìn)毒素顺利(lì)排出，经常饮用黑(hēi)豆水，可以改善(shàn)便秘，还(hái)可以改善肠内菌(jūn)群环境。

srds是什么意思，srds是什么意思啊　　黑豆中所含(hán)有的皂草苷可有效减少体内胆固(gù)醇，还可以(yǐ)有效预防中老年患者动脉粥样硬化和心血管(guǎn)疾病。

　　黑豆还(hái)有补血养肾的功效，可以缓解肾虚(xū)体(tǐ)弱、腰膝酸软、关节不利等症状。

长(zhǎng)期喝(hē)黑(hēi)豆水的坏处(chù) 大(dà)家可(kě)以看(kàn)看

　　1、天天喝黑豆煮水喝没有(yǒu)坏处。<srds是什么意思，srds是什么意思啊/p>

　　 2、黑豆它除了归肾经外，因为它(tā)是(shì)味甘(gān)，它还(hái)入脾经。

　　入脾经，他(tā)除了有补肾的(de)作用，它还(hái)有健脾的作用。

　　中医(yī)，中药健脾的话，他(tā)就是有一个健脾益气(qì)的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以使人的气机(jī)得到(dào)提高，同(tóng)时黑豆(dòu)还可以(yǐ)祛水(shuǐ)的作用。

　　比如有些(xiē)人水(shuǐ)肿，面部红肿，长期(qī)吃(chī)黑豆都(dōu)可以很好的(de)利水作(zuò)用(yòng)。

　　 4、我国黑(hēi)豆资(zī)源丰(fēng)富(fù)，类型多种多样(yàng)，有些名(míng)贵的黑豆(dòu)品(pǐn)种至今尚在(zài)生产上利用，如江苏的泰兴(xīng)黑豆，属长江流域早熟(shú)春大豆，表现早(zǎo)熟、高产、适应性强(qiáng)。

　　 5、至今仍是国家大豆区(qū)域(yù)试(shì)验(yàn)南(nán)方(fāng)早熟(shú)春豆组(zǔ)的对(duì)照品种(zhǒng)。

　　丹东药(yào)黑豆(dòu)为青(qīng)子叶(yè)黑大豆，粒大，品种优(yōu)，营(yíng)养价值高。

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