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水(shuǐ)蒸蛋(dàn)是(shì)用冷水蒸还是开(kāi)水蒸(zhēng)

  水蒸蛋(dàn)是开水蒸的(de)。

  用热水(shuǐ)下锅。因(y吾妻之美我者的美是什么意思,吾妻之美我者的美是什么用法īn)为蛋比吾妻之美我者的美是什么意思,吾妻之美我者的美是什么用法较(jiào)容易熟,一般蒸5分钟左右口感(gǎn)比较好,也(yě)不(bù)会破坏营养。

  烧一锅清水放上蒸隔,水一定要烧开后再把蛋(dàn)液放上蒸隔然后(hòu)开小火(huǒ),锅盖一定要留缝隙的。

水蒸蛋是什么菜系的菜(cài)

  水蒸蛋是(shì)家常菜(cài)。

  水(shuǐ)蒸蛋(dàn)是(shì)传(chuán)统美食之一,南方人(rén)称之为水蒸蛋,北方(fāng)人则称为鸡蛋羹,山东人(rén)和(hé)东(dōng)北人(rén)多称其为蒸(zhēng)蛋糕儿。

  要(yào)成功蒸(zhēng)出好吃的(de)水蛋,需要(yào)控制好水(shuǐ)量、水温、打蛋技巧(qiǎo)和(hé)火候。

  裹上保鲜膜可以防止蒸煮过(guò)程中(zhōng)水滴下破坏(huài)表面。

  做蒸鸡蛋时,需(xū)要在鸡蛋液中加一些水,如果水加多了就会造成水与蛋分离,无法成型;要是水加少了,口(kǒu)感(gǎn)会(huì)比(bǐ)较硬,蜂窝比(bǐ)较(jiào)多,腥味也比较大。

  要想蒸出(chū)好(hǎo)看又好吃的水蒸蛋,就(ji吾妻之美我者的美是什么意思,吾妻之美我者的美是什么用法ù)要掌握好水量、水温、打蛋技(jì)巧(qiǎo)、火(huǒ)候等。

  鸡蛋含(hán)丰(fēng)富(fù)的优质蛋(dàn)白(bái),每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡(jī)蛋所含的(de)蛋白(bái)质大致相(xiāng)当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。

  鸡(jī)蛋蛋白质(zhì)的消化率在牛奶、猪肉、牛(niú)肉和大米中也最高。

  水(shuǐ)蒸蛋的制作方(fāng)法:

  1、准备鸡蛋、凉开水、食盐、葱花、生(shēng)抽、香油。

  2、碗里打(dǎ)几个鸡蛋,加(jiā)入(rù)1.5倍的(de)凉(liáng)开水。

  一个鸡(jī)蛋50克,加入75毫升的(de)凉开水即(jí)可,以此类推(tuī)。

  加入少量食盐、白醋,用筷子搅拌均匀。

  3、用滤网把鸡蛋液过滤一下(xià),包上一层耐热的保(bǎo)鲜膜,用牙(yá)签扎几个洞,方(fāng)便(biàn)透气。

  4、蒸锅里加水烧开,把碗放入锅中,盖上(shàng)盖(gài)子后小火蒸8分钟即可,鸡蛋羹(gēng)就蒸(zhēng)好了。

  5、取出后(hòu)加入适量的生(shēng)抽、香(xiāng)油,再撒一把葱花,就可(kě)以吃了。

蒸水蛋是荤菜还(hái)是素菜

  严格(gé)来(lái)说是荤菜,真正(zhèng)说素菜的(de)人,是不吃鸡蛋(dàn)的

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