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什么是(shì)步频和步幅(fú)，步频的计算方(fāng)法

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什么(me)是步频，步幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所(suǒ)谓(wèi)步(bù)频就是你跑一百米所用的(de)步数，每(měi)个人是不(bù)一样(yàng)的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步，刚起步会(huì)少一点(diǎn)，并团后(hòu)面(miàn)大概就是一步两(liǎng)米(mǐ)这(zhè)样子尺(chǐ)蔽态。

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