戒烟(yān)这个事情对(duì)于(yú)很多人来说简直(zhí)是折磨，不仅仅是(shì)身(shēn)体中，还是心理(lǐ)中的(de)一个(gè)情况吧！在这样(yàng)的(de)一(yī)个效果中其实是让我们看到了不同的状态啊！最(zuì)近是有人在询问戒(jiè)烟最难熬的是(shì)哪几天呢？好像(xiàng)是(shì)不同(tóng)的(de)人(rén)情况不一样，更多的时候最重要的一点则是家人的(de)一个(gè)陪(péi)伴和(hé)鼓励(lì)，因为一个(gè)人的(de)意(yì)志力自己(jǐ)的时候是最薄弱点吧！尼(ní)古丁依赖严重身边人照顾最重(zhòng)要。

戒(jiè)烟的阶段是分为多(duō)少？在网络中一些医生则是说：阶段一般有以下三(sān)个：1、决定戒烟阶段，许多戒烟者因对烟草(cǎo)的长期依(yī)赖，通常(cháng)难(nán)以下定决心(xīn)戒烟，临床上很多患者都(dōu)可以讲出许多吸烟(yān)的(de)危害，但讲(jiǎng)到戒烟，大多数(shù)患者都觉得自己(jǐ)做不到，这是非常重要(yào)的(de)一个阶段(duàn)；2、初次戒烟(yān)阶段，当中断(duàn)尼(ní)古丁(dīng)摄入时，会出现尼(ní)古丁戒断症(zhèng)状，会使戒烟者感到非常痛苦(kǔ)，会让许多戒(jiè)烟者放(fàng)弃戒烟行为或导致(zhì)戒(jiè)烟(yān)失败。

最后一个阶段(duàn)应该是成功了吧！其中是说已(yǐ)成功戒烟阶段，当再(zài)次接触烟草时，可能会复吸，复吸后就会变得一发不可收(shōu)拾，烟瘾(yǐn)会更(gèng)加严重(zhòng)。所(suǒ)以说(shuō)在这(zhè)样的过程中究竟是会出现(xiàn)什么样(yàng)的(de)情况呢？据说表现有(yǒ反骨是什么意思 反骨是叛逆的意思吗u)渴望(wàng)吸烟、烦躁不安、抑郁(yù)、紧张(zhāng)、易怒、萎(wēi)靡不振、注(zhù)意力不(bù)能集中、睡眠障碍等症状。

关于戒(jiè)烟，小编(biān)最想(xiǎng)要说的是家人的温(wēn)暖则是(shì)最能够治愈(yù)身(shēn)边人(rén)，是为了(le)自己(jǐ)，为(wèi)了更多的一个方式(shì)得(dé)到补偿，也(yě)是(shì)希望在(zài)未来的道路中可以有着很多的发展，治(zhì)愈(yù)说什么一个人戒烟成功，这样的人是(shì)心(xīn)狠吗？为什么(me)不能够心疼这样的人，其实也(yě)是在面对自己的人(rén)生，因为是清楚的知道能够(gòu)帮助的只有(yǒu)自(zì)己！

家(jiā)人(rén)的陪伴(bàn)和鼓励是让那些(xiē)意(yì)志薄弱的人得(dé)到了很多补偿吧(ba)！在如此的一(yī)个情景中(zhōng)我们无(wú)法(fǎ)想象会有什么(me)，只(zhǐ)是(shì)希望人们对于这些(xiē)烟酒的(de)开发少(shǎo)一点，人生(shēng)中太(tài)多(duō)诱惑了(le)，得到的时候非(fēi)常容(róng)易，但是想要摆脱(tuō)则是很难，希望(wàng)那些人能够(gòu)克(kè)制自己的欲(yù)望(wàng) ，不(bù)要(yào)过(guò)分(fēn)的(de)释(shì)放(fàng)，是让自(zì)己太多的难堪啊(a)！

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 反骨是什么意思 反骨是叛逆的意思吗