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冰美式可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰美式是可(kě)以消(xiāo)水肿的。

　　喝冰美式可能会消(xiāo)水(shuǐ)肿，起消肿作用的成(chéng)分是其(qí)中所含的咖啡因。

　　冰美式中含(hán)有咖啡因，咖啡(fēi)因主要来源于(yú)咖啡(fēi)豆等物(wù)质(zhì)，能兴奋(fèn)大脑皮层，加(jiā)速血(xuè)管的运(yùn)动，促进身体(tǐ)的循环(huán)和新陈(chén)代谢，有助(zhù)于排出体(tǐ)内滞留的水(shuǐ)分，从而消除水肿。

　　此外，冰美(měi)式所含的(de)咖啡因(yīn)也有兴奋(fèn)神(shén)经的(de)作用。适量饮(yǐn)用可以提神醒脑，刺激胃(wèi)肠(cháng)道(dào)分泌(mì)消化液(yè)，一定程度上改(gǎi)善(shàn)便秘。此外(wài)，还可以在运动前喝冰(bīng)美式，有助于(yú)加速脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰(b天津面积多少平方公里īng)美式和(hé)热美(měi)式区别减(jiǎn)肥(féi)

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰美式(shì)与热美式二者的量(liàng)是有区别的。

　　在(zài)美式制(zhì)作过(guò)程(chéng)中，冰美式较热美式添加更多冰块，产(chǎn)生更多的水(shuǐ)，由此导致冰(bīng)美式的咖啡含量(liàng)低(dī)于热美式(shì)的咖啡含量。

　　但(dàn)是单从二者的总体(tǐ)积来(lái)讲(jiǎng)，是(shì)没有量(liàng)的差别的，主要区别(bié)在于不同店用(yòng)的杯子的(de)容(róng)量。

　　2、冰(bīng)的数量(liàng)不同(tóng)。

　　冰美式(shì)因为快速降温所以不(bù)会产生酸味，味道很清爽。天津面积多少平方公里p>

　　相比热(rè)美式，没有那么多花里胡哨(shào)的名字。

　　区别在于冰的(de)数量，包括去冰、少(shǎo)冰(bīng)、多冰几种，而热(rè)美式是没(méi)有冰(bīng)的。

　　3、口感不(bù)同(tóng)。

　　相比冰(bīng)美式的(de)口感清爽，热美式的口感相(xiāng)对更加的(de)醇厚(hòu)，而市面上推荐(jiàn)的比例基本在1：8左右，但是这(zhè)个(gè)数值并不是适合所有的豆子(zi)的，甚至1：6或者(zhě)1：7或(huò)者1：4也不是(shì)不行。

冰美式和热美(měi)式哪(nǎ)个更减肥

　　冰(bīng)美式和热美式都有辅助减肥(féi)的效果(guǒ)。

　　相比来说热美式(shì)的效果会好点(diǎn)，但差别不会太大(dà)，冰(bīng)美式口感更好，只(zhǐ)要美式不加奶和(hé)糖，是有减肥效果的。

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