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谢娜给刘烨打过几次胎,谢娜和刘烨怀孕过吗

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黍米(mǐ)可以减(jiǎn)肥吗(ma)

  黍(shǔ)米是可(kě)以减肥的。

  黍米有减肥和降低血压的(de)功效(xiào)与作用。

  首先黍米里含(hán)有大量的不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸,能够把人体内多余的(de)脂肪分解掉(diào),当作废物排出身(shēn)体之外(wài),所以适(shì)当吃一些黍米能达到很好的减肥效果。

  其次黍米里(lǐ)面含(hán)有非(fēi)常(cháng)多的微量(liàng)元素和(hé)钾元素(sù),而且(qiě)还有很多其他的营(yíng)养物质(zhì),具(jù)有降(jiàng)血压和治(zhì)疗贫血的功效(xiào)。

黍米是大(dà)黄米(mǐ)吗?

  黍米是大黄(huáng)米。

  黍米和大(dà)黄(huáng)米属于同一种物质, 大(dà)黄米别名是软黄米(mǐ)、黍(shǔ)米(mǐ),经常被(bèi)磨成面(miàn)粉,制作各(gè)种糕点(diǎn)。

  同时黄米富(fù)含蛋白(bái)质(zhì)、碳(tàn)水化(huà)合物、B族维生素以及(jí)维生素E、锌铜锰(měng)等(děng)营(yíng)养元素。

  黍(shǔ)为一(yī)年(nián)生草本(běn)。

   秆直(zhí)立,单(dān)生或少数(shù)丛生,高60~120厘米,有节,节上密(mì)生髭毛(máo)。

   叶(yè)鞘松弛,被疣毛;叶(yè)舌长约(yuē)1毫米,具长约2毫米的纤毛;叶片线状披针(zhēn)形,长(zhǎng)10~30厘米,宽1.5厘(lí)米,具柔毛或(huò)无毛,边缘常粗糙。

   圆锥(zhuī)花序(xù),开(kāi)展或较紧密,成熟则下垂,长约(yuē)30厘米,分枝具角棱,边缘(yuán)具粗(cū)糙刺(cì)毛(máo),下部(bù)裸露,上部(bù)密生(shēng)小枝与(yǔ)小穗(suì);小穗卵状椭圆形,长约4~5毫米;颖纸质谢娜给刘烨打过几次胎,谢娜和刘烨怀孕过吗

  黍(shǔ)米中所(suǒ)含(hán)的脂肪主要有棕榈酸(suān)、廿四烷酸、十七(qī)烷酸、油酸、亚油酸、异(yì)亚油酸等,均有利于(yú)生长发(fā)育。

  黍米(mǐ)中含有(yǒu)的粗纤维、灰分。

  黍米中(zhōng)还含有(yǒu)多种(zhǒng)米、麦中(zhōng)所(suǒ)缺乏的氨基酸,对(duì)调补机体代谢十分(fēn)重要(yào)。

大(dà)黄米是(shì)什么米(mǐ)啊(a)?

  大黄米(mǐ)(又称(chēng)“软黄(huáng)米”),与“小米”非(fēi)同一种作物(wù),是由糜子(黍(shǔ))去皮加工而成。

  适于贫瘠(jí)干燥土壤生长,多分布(bù)于印度、中国(guó)、尼(ní)日(rì)利亚和(hé)俄罗斯。

  糜(mí)子是生(shēng)长于(yú)我国北方(fāng)的一(yī)种农作物,含(hán)有的(de)人(rén)体必需(xū)的(de)八种(zhǒng)氨基酸的含量均(jūn)高(gāo)于(yú)大米和小麦,尤其是蛋氨(ān)酸含量,几(jǐ)乎是大米和小(xiǎo)麦(mài)的两(liǎng)倍。

  大黄米(mǐ)介绍:

  【来源】

  为禾(hé)本科植物黍(shǔ)的种子。

  【植物(wù)形(xíng)态】

  黍(《诗经》) 一年生(shēng)草本。

   秆直立,单生或少数丛生,高60~120厘米,有节,节上(shàng)密生髭毛。

   叶鞘松(sōng)弛,被疣毛;叶舌(shé)长约1毫米,具长约2毫米的纤毛;叶(yè)片线状披针(zhēn)形,长(zhǎng)10~30厘米,宽1.5厘米,具柔毛(máo)或无毛,边(biān)缘常粗糙。

   圆(yuán)锥(zhuī)花(huā)序(xù),开展或较(jiào)紧密,成熟则下垂,长约(yuē)30厘米(mǐ),分枝具角(jiǎo)棱,边缘具粗糙刺毛,下部(bù)裸露,上部(bù)密生小枝与小(xiǎo)穗;小穗卵状椭圆形,长约4~5毫米(mǐ);颖纸质。

  无毛,第一颖长为小穗的1/2~2/3,先端(duān)尖或锥尖(jiān),具5~7脉,第二颖(yǐng)与小(xiǎo)穗等(děng)长,大多为11脉;第一外稃形似第二颖;内稃薄膜质,较(jiào)短小(xiǎo),长(zhǎng)1.5~2毫米,先端常微(wēi)凹。

   颖果圆形或(huò)椭圆形,平滑而(ér)有光泽,长约3毫米,乳白、淡黄或红色。

  种子白色、黄色或褐色(sè),性粘或不粘。

   我国(guó)华北、西北(běi)多有栽培。

   一般分两(liǎng)种类型,以秆上有(yǒu)毛(máo),偏穗,种子粘(zhān)者为黍;秆(gǎn)上无毛(máo),散穗,种子不粘(zhān)者为稷(jì)。

   本植物的根(黍根)、茎(黍茎),以及稷的种子(稷(jì)米),稷的茎(糜穰)亦供药用,各详专(zhuān)条(tiáo)。

  【食用效(xiào)果(guǒ)】

  治(zhì)泻痢(lì)、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿(ér)鹅(é)口(kǒu)疮、烫伤(shāng)。

  【营(yíng)养(yǎng)含量】

  1、含有丰富的脂(zhī)肪,主要为不饱和脂肪酸。

  2、含(hán)有(yǒu)丰富的维(wéi)生素(sù)E,每100克中(zhōng)含有1.79毫克。

  3、膳(shàn)食纤维含量(liàng)丰(fēng)富(fù),为(wèi)大(dà)米的(de)4倍(bèi)。

  4、含钾高含钠低,100克中含钾(jiǎ):201 毫克,钠(nà):1.7 毫克 ,常吃对(duì)高血压患者有益。

  5、铁和磷的含量均较大米(mǐ)丰富(fù)。谢娜给刘烨打过几次胎,谢娜和刘烨怀孕过吗

  以上资料参考  百度百科–大(dà)黄米

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