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苹(píng)果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹于令仪不责盗文言文翻译注释，于令仪不责盗古文翻译果(guǒ)是适合放在冰箱里(lǐ)的，温(wēn)度较低的环境苹果(guǒ)保存(cún)的时间会(huì)延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素(sù)对(duì)于(yú)身体的营养效果是非(fēi)常(cháng)好的，可以增强自身的体质加速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理(lǐ)疗(liáo)效果也是很(hěn)好的，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和(hé)健(jiàn)康的生活饮(yǐn)食，多吃于令仪不责盗文言文翻译注释，于令仪不责盗古文翻译一些营养丰(fēng)富的食物增强自身(shēn)的体质(zhì)，有些(xiē)人群由于(yú)营养不良(liáng)或者(zhě)是(shì)偏食会导致(zhì)体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹(píng)果又大又(yòu)甜的技巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色(sè)的苹果可(kě)能是(shì)加了染(rǎn)色剂的，这样的(de)苹果不仅不甜(tián)而且不脆不(bù)好吃(chī)，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜(tián)口感也(yě)会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹(píng)果，成熟的苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果闻到(dào)有类(lèi)似(shì)酒精味，这种(zhǒng)苹果说明(míng)放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的(de)蒂越(yuè)绿(lǜ)，说明苹果(guǒ)的新(xīn)鲜程度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这(zhè)个苹(píng)果就已(yǐ)经放了很久不新(xīn)鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹(wén)路是(shì)裂开的，比(bǐ)较(jiào)杂乱，这样(yàng)的苹果是(shì)不(bù)太好吃(chī)的(de)、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹路非常整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较(jiào)甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别(bié)红，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一丝一丝的(de)，黄里透红的(de)的，千于令仪不责盗文言文翻译注释，于令仪不责盗古文翻译万不要挑那些绿里透一点点(diǎn)红的，这样的一般味道(dào)都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就说明(míng)苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种低(dī)热量食物(wù)，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不宜人群食(shí)用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人(rén)：溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的(de)病(bìng)人(rén)不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地较(jiào)硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有(yǒu)机(jī)酸(suān)的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机械性地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的(de)病(bìng)人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列腺肥(féi)大的(de)病人(rén)均不(bù)宜生吃(chī)苹果，以免使症状加重或影(yǐng)响(xiǎng)治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌(jì)生食苹果。

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