初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考女子800米(mǐ)标准时间是中考(kǎo)女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生(shēng)800米成(chéng)绩(jì)对照表，中考女子800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子(zi)800米：考(kǎo)生在6分钟内跑完全程(chéng)，按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者，考务员(yuán)将考生带离跑道，时(shí)间按6分(fēn)钟处理，成(chéng)绩(jì)记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己平时运动习(xí)惯(guàn)穿的鞋(xié)子，会(huì)比较适应，不会产(chǎn)生需(xū)要磨合的情况。

　　检查好(hǎo)要穿的东西。

　　有(yǒu)没有什么(me)问题。

　　衣(yī)服会(huì)不会太紧，鞋(xié)子会不会(huì)太(tài)松。

　　2、盲目(mù)的(de)加速会浪费身体的能量。

　　此时，保(bǎo)持(chí)匀速。

　　不让自己(jǐ)落在最后也不(bù)要太往前抢。

　　在(zài)队伍的中(zhōng)间就可以。

　　3、尽量(liàng)保(bǎo)持均衡(héng)的呼吸速度，不要频频转换。

　　有的时候会增加身(shēn)体的(de)负担。

　　跑前放松好自(zì)己的身体，自己(jǐ)的思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想(xiǎng)想开心的事情。

　　4、跑步的时候可以将身(shēn)边的某(mǒu)一建筑物(wù)或(huò)者某一物(wù)体作为目标，当跑(pǎo)过这个(gè)位置的时候，就意(yì)味着又跑过了(le)一(yī)圈，这样会更有动力(lì)往(wǎng)前跑(pǎo)。

中考女生800米跑步(bù)多少合(hé)格？

　　根据国家学生体质健(jiàn)康标准，以(yǐ)初(chū)一女生为(wèi)例：

　　女生800米跑步(bù)标准成绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为(wèi)优秀。

　　其余(yú)年级请参看(kàn)国家学生体(tǐ)质健康标准中相关要求。

　　中考(kǎ数学集合符号大全图解，数学集合符号大全及意义o)体育及(jí)格坦(tǎn)卜成绩，见下(xià)表：

　　各地中考体育项(xiàng)目不尽相同(tóng)，应到相(xiāng)关部(bù)门进(jìn)行更准确的咨询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男(nán)生1000米和女生800米跑”是体育中考初三女(nǚ)生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道(dào)上进行。

　　（2）站(zhàn)立(lì)式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑(pǎo)线出发，起(qǐ)跑口令发(fā)出(chū)前(qián)越(yuè)过(guò)起跑线为犯规(guī)。

　　起跑(pǎo)后不分(fēn)跑道。

　　跑程(chéng)中不得踏进跑道左侧跑道(dào)线，遵循(xún)右侧(cè)超越田径规则(zé)。

　　考试过程中考(kǎo)生(shēng)无(wú)犯规现象(xiàng)，记为成绩有(yǒu)效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进，不得由他人(rén)代(dài)跑，借助他人力量(liàng)跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑完全(quán)程，按秒表(biǎo)记录的(de)分、秒记录成绩，不足(zú)一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程(chéng)者，考务(wù)员将(jiāng)考生带离跑道，时数学集合符号大全图解，数学集合符号大全及意义间按6分(fēn)钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编(biān)为一组，每(měi)个考(kǎo)生一次考试机会。

　　参考资料(liào)来源：百度百(bǎi)科-体育中(zhōng)考(kǎo)

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