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上火了可以(yǐ)吃(chī)猕猴桃吗芭(bā)芭农场，上火(huǒ)了猕猴桃能吃吗

　　从(cóng)中(zhōng)医角度来说(shuō)，猕猴桃性寒，归脾胃经，有(yǒu)清热(rè)去火、生津止渴(kě)等功效，上火的(de)时候吃猕猴桃能有效(xiào)缓(huǎn)解改善上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含有的多(duō)种(zhǒng)维生素(sù)和矿物质成分，能有效促进机(jī)体的新陈(chén)代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维含量(liàng)丰(fēng)富，能(néng)有效促进肠胃(wèi)蠕动(dòng)，改(gǎi)善缓解上火引发的便秘等症状。

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　　上火是(shì)可以吃猕猴桃的，因为(wèi)猕猴桃(táo)里面含有维生素(sù)C。

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