1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少-橘子百科-橘子都知道

1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少桃怎么保(bǎo)存不变质？将干核桃放在干燥的(de)通风(fēng)处晾干，待(dài)核桃的(de)表皮和核桃仁不易(yì)分离，色彩(cǎi)一致(zhì)的时候，就(jiù)可以取出来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是(shì)的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪(fáng)酸，可以(yǐ)让脑的结(jié)构物质变(biàn)得(dé)完(wán)整，从而达到补脑的功效。补脑的食物有很多有莲子肉汤、浮(fú)小麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤(tāng)、莲子百(bǎi)合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有(yǒu)丰富的(de)蛋白(bái)质，脂(zhī)肪，维(wéi)生素，有(yǒu)助于加强身体(tǐ)营养，莲子具有降血压，滋阳补虚等(děng)功效。炖莲子更是营养丰富，它有补(bǔ)血(xuè)安神，健脑(nǎo)益智(zhì)等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤：浮小麦是一种小麦类的植物，有着固表(biǎo)止汗、益(yì)气除热的作用(yòng)，主要(yào)有健脾养肝(gān)穴，宁心安神的作用(yòng)。

　　3、金(jīn)针菇豆腐核(hé)桃汤，主要的功效是补(bǔ)脑益智(zhì)，而且还可以抗疲劳。在(zài)日常生活中也可以(yǐ)多(duō)吃一些核桃。核桃(táo)有(yǒu)健脑的作用，可以增强记忆力，而(ér)且还可以(yǐ)增强身体(tǐ)的抵抗力(lì)，在日常(cháng)生活中一定要多锻炼身体，不要过(guò)多的劳累(lèi)，一定要(yào)保(bǎo)持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是比(bǐ)较(jiào)平和的(de)滋(zī)补食疗，莲子百(bǎi)合瘦肉粥的好处有滋阴(yīn)润肺、健脾和胃、清(qīng)心(xīn)安神的作用，可以改善干咳少痰(tán)、体虚乏(fá)力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等(děng)。莲子(zi)百合瘦肉粥(zhōu)补(bǔ)而不腻，服用没有(yǒu)明显禁忌(jì)。