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什么是(shì)步频和步幅，步频的计算方(fāng)法(fǎ)

　　所谓(wèi)步频就(jiù)是你跑一百米所用的步数，每个(gè)人是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步(bù)的长度，短跑和(hé)中长(zhǎng)跑是不一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会少(shǎo)一点(diǎn)，后面大概就是一步两米这样子。

什么是步频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频(pín)就(jiù)是你跑一百米所用的(de)步数，每个人是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，步(bù)幅(fú)就是一陵源步的长度，短跑和中长跑是不(bù)一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚(gāng)起步会少一点，并团后面(miàn)大概就是一步两米这样子尺蔽态。

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