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50只芦丁鸡一年利润,一只芦丁鸡成本利润

50只芦丁鸡一年利润,一只芦丁鸡成本利润 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

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山(shān)芋可以(yǐ)减(jiǎn)肥吗

  山芋是可以减肥的。

  山芋适(shì)当(dāng)摄入可(kě)以(yǐ)起到(dào)辅助减肥的效果,每100克(kè)熟山(shān)芋的(de)热量仅为79千卡,而且山(shān)芋中富(fù)含植物纤维,

  在增加(jiā)饱(bǎo)腹感的(de)同时也不用(yòng)担心摄入过多热(rè)量,可(kě)以(yǐ)代替部分主食。而适当摄入植物纤维,还可以起到一定的润肠通便效果。

  部(bù)分(fēn)研究表明植物纤(xiān)维因为难以(yǐ)被吸收,而(ér)与肠道(dào)微生(shēng)物(wù)的(de)接(jiē)触时间更长。所以(yǐ)可以(yǐ)通过调节肠道(dào)微生物来帮助代谢,减肥人群(qún)可(kě)以适当吃山(shān)芋帮助(zhù)减(jiǎn)肥。

新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长(zhǎng)

  1、纸箱保存。

  家里有纸箱(xiāng)的(de),可以准备一(yī)个稍(shāo)微大一点的纸箱,在下面垫(diàn)上旧报纸或者(zhě)是不穿的(de)旧衣服,再把新鲜山芋放入(rù)纸箱内。

  在每层新鲜山芋之间都(dōu)要垫一层报纸或旧(jiù)衣服,最后在上面盖一层报(bào)纸,把(bǎ)纸箱密封好。

  放(fàng)在家里干(gàn)燥(zào),通风的环境中。

  可以保存一年时间不坏,因为纸箱有(yǒu)透气(qì)防潮的(de)作用,旧衣(yī)服(fú)或(huò)报(bào)纸有温室的效果和吸(xī)潮的功效,用这个方(fāng)法来保存新鲜(xiān)山芋(yù),不仅保存时(shí)间长,而且(qiě)新鲜山芋越放越甜,不会(huì)腐烂发芽(yá),也(yě)不会长(zhǎng)硬心。

  2、塑料袋保存。

  可(kě)以(yǐ)将新鲜山芋用卫生纸(zhǐ)或者(zhě)旧报纸包裹起来。

  然后都放进塑料袋(dài)中扎紧袋口。

  同样是放在(zài)干燥通风的地方,这样也可以保存很长时间(jiān)不坏。

  纸张可以控水锁水,能(néng)够防止外界水分影响新鲜(xiān)山芋,也能够保留住(zhù)新鲜山芋原有水分,保持新(xīn)鲜度。

  3、冰箱保存。<50只芦丁鸡一年利润,一只芦丁鸡成本利润/p>

  如果新鲜山芋的(de)量比较(jiào)少,也可以放(fàng)在冰(bīng)箱(xiāng)保鲜层进(jìn)行保存,保(bǎo)存之(zhī)前(qián)首(shǒu)先(xiān)将新鲜(xiān)山芋用保鲜膜包裹起来,再放入冰箱保鲜层。

  这样可以保(bǎo)存一年(nián)都会很新鲜,保鲜膜可以锁住新鲜山芋(yù)原(yuán)有水(shuǐ)分,让新(xīn)鲜山芋一直(zhí)处(chù)在(zài)新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存

  很多人(rén)特别的(de)喜(xǐ)欢吃芋头,所以说一次性会买很(hěn)多芋(yù)头回来,这样自己一(yī)天肯定是吃不完的,想要将(jiāng)芋头保存下来,但是(shì)害怕保存不(bù)好,担心这(zhè)个(gè)芋(yù)头坏掉了不能吃,所以说很多人常常为这个(gè)事情(qíng)担(dān)忧(yōu),也担心(xīn)自己不能吃到(dào)新(xīn)鲜的(de)芋头(tóu),芋头(tóu)还是吃新鲜的比较(jiào)好,芋头保存不(bù)好很容易坏掉的,也(yě)很容(róng)易(yì)发芽(yá),那么芋头怎么存放好呢?

  芋头贮藏的最佳温度为10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以上时(shí)会受到伤害,低于0℃会(huì)受冻,因(yīn)冻伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷窖,表皮易被微生物侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引(yǐn)起(qǐ)腐烂、脱水(shuǐ)。

  贮藏芋头有宜湿不宜干之说,过干也(yě)会导致腐烂,贮藏要(yào)求的(de)适宜相对湿度为85%。

  因此,鲜芋头购买之后尽快(kuài)食用,并且一定50只芦丁鸡一年利润,一只芦丁鸡成本利润不能放入冰箱,当气(qì)温低于(yú)7℃度时(shí),应存放于室内较温暖、通风处(chù)保存。

  若(ruò)需保(bǎo)存较长(zhǎng)时间,可(kě)采用通(tōng)风库贮藏法:

  1.将芋(yù)头用纸箱或打(dǎ)孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋分装成20~30千克一箱或一袋。

  2.放于温度(dù)为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通(tōng)风(fēng)良(liáng)好(hǎo)的贮藏库贮存,可长达5~6个月(yuè)。

  3.但需要注意的是(shì),在贮藏(cáng)初期,由(yóu)于(yú)外界(jiè)气温高,芋头呼吸(xī)旺(wàng)盛,要(yào)注意通风散热。

  控(kòng)制堆内(nèi)温(wēn)度(dù)不得超过15℃。

  如(rú)果自己一次性买回(huí)来太(tài)多的芋(yù)头(tóu)不知道怎么(me)保存好的话,那么不妨试试上面我们介绍的这些保(bǎo)存芋头的(de)方(fāng)法(fǎ),如果不(bù)是很多(duō),那么(me)最好是放(fàng)在冰(bīng)箱(xiāng)里面(miàn)保(bǎo)存(cún)下来(lái),但是一定不能削皮,这样带皮的(de)保(bǎo)存时间才能更长久,如果没有冰箱,那么自己一定要把芋头放在通风的地(dì)方。

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