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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可(kě)以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不建议食(shí)用(yòng)西(xī)瓜(guā)的，因为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖等(děng)多(duō)种糖(táng)类物质，空腹状(zhuàng)态下食用(yòng)后容(róng)易(yì)增强(qiáng)人体(tǐ)肠胃功能(néng)负担(dān)，

　　不仅会导致食用(yòng)者出(chū)现食(shí)欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不良的情况(kuàng)发生。另外(wài)西瓜(guā)属于寒凉性(xìng)水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状(zhuàng)反应。日常(cháng)饮食过程(chéng)中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不(bù)适合空(kōng)腹(fù)状态下食(shí)用的，因为这些食物中含(hán)有一定量的鞣(róu)酸、胶质(zhì)等物(wù)质，这些(xiē)成分在空(kōng)腹状态下除了(le)会引起食用(yòng)者(zhě)出现胃部不适症状(zhuàng)以外，还会增加其发生(shēng)结(jié)石性疾病的风险(xiǎn)，如胃(wèi)结石(shí)、肾结石、胆囊(náng)结(jié)石(shí)等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色(sè)泽亮丽形(xíng)状(zhuàng)均匀(yún)，纹路清晰，纹路之间(jiān)的距离稍宽，用手触摸纹(wén)路部分略(lüè)微有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离(lí)较(jiào)窄(zhǎi)，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一(yī)般相同品(pǐn)种，相(xiāng)同大小，选轻(qīng)不(bù)选重(zhòng)，相同(tóng)大小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是(shì)成(chéng)熟较(jiào)好的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的(de)则是生(shēng)瓜(guā)，这是因为西(xī)瓜在生长过程中随着太阳光(guāng)的(de)照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿(ná)起来(lái)较重，但(dàn)由于还没有(yǒu)成熟所以不甜(tián)也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹(dàn)西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越(yuè)沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么(me)颤动感(gǎn)说明(míng)瓜(guā)不成国际歌的作者是谁哪国人，国际歌作者是哪个国家的人熟(shú)或者皮太厚，若拍打时发(fā)出的是“噗(pū)噗”声则西瓜已经(jīng)熟过头(tóu)了也不好吃，当然不同西瓜品(pǐn)种有可能通过弹的方式(shì)辨(biàn)识度也(yě)不一定高，这个也得要靠平时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿(lǜ)说明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜(guā)藤比(bǐ)较直，或颜色(sè)已经变成黄色(sè)而且瓜藤枯(kū)萎或(huò)干枯，这样(yàng)的(de)瓜不是早产瓜就是死(sǐ)藤瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学会这(zhè)三招(zhāo)，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们如何(hé)，才可以买到称(chēng)心(xīn)如(rú)意的(de)西(xī)瓜(guā)呢，下(xià)面教您几招挑选西(xī)瓜，保证(zhèng)个个(gè)又甜又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜(guā)托起来，再用另外一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那(nà)只手，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感(gǎn)觉，就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那(nà)种砰砰的声音，清脆发出当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压(yā)，西瓜里面(miàn)发出裂开的声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这(zhè)个蒂部，会(huì)凹(āo)入(rù)到西(xī)瓜里面的(de)部分比较(jiào)深，一些，说明西瓜(guā)是自然成熟(shú)的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部(bù)用手不好扯下来(lái)的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上(shàng)面有(yǒu)一层白色的霜，感觉(jué)白色(sè)的霜比较浓。

　　那就说明(míng)这个西瓜(guā)是刚(gāng)摘下来(lái)的，放的时间也(yě)不(bù)长(zhǎng)。

　　是(shì)新(xīn)鲜的(de)西瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过(guò)来如果说(shuō)西瓜的(de)霜很浅或者(zhě)是没有了，就说明是卖剩(shèng)下(xià)的(de)西(xī)瓜，或者是说(shuō)放的时间很(hěn)长了，这种西瓜(guā)我们就尽量不要(yào)去买。

　　第六招(zhāo)：西(xī)瓜买了以后(hòu)，可以让卖(mài)瓜的用刀在西(xī)瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜红而且紫色发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟(shú)透的。

　　最后(hòu)要敲(qiāo)瓜，和父母去(qù)买(mǎi)瓜(guā)的时候总看父母会敲一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天就告诉你如(rú)何通过敲瓜知道瓜熟(shú)没熟(shú)。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手(shǒu)中，中(zhōng)指或食指轻(qīng)轻弹一下，如果(guǒ)发出(chū)严重的咚，咚声，托瓜(guā)的(de)手还微微颤，那就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　如果发出(chū)突国际歌的作者是谁哪国人，国际歌作者是哪个国家的人，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些(xiē)人还(hái)会通过(guò)掐瓜知道瓜(guā)熟没熟(shú)，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁(zhī)，那(nà)就(jiù)说明是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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