干核桃(táo)怎么保存(cún)不变(biàn)质？将干核(hé)桃放(fàng)在干燥(zào)的通风(fēng)处晾干(gàn)，待核桃的表皮(pí)和核桃仁不易分离，色彩一致的(de)时候，就(jiù)可(kě)以取出来(lái)储藏的。

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核(hé)桃是补脑(nǎo)的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰(fēng)富(fù)的不饱(bǎo)和脂肪酸，可以让脑的结构物质变得完整，从而达到(dào)补脑的功效。补脑的食物有很(hěn)多(duō)有莲子(zi)肉汤(tāng)、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤(tāng)、莲子百合瘦肉汤等(děng)，具体如(rú)下(xià)：

　　1、莲(lián)子肉(ròu)汤，肉它含有丰(fēng)富(fù)的蛋白(bái)质，脂肪，维生素(sù)，有助(zhù)于加强(qiáng)身体营养，莲(lián)子具有降(jiàng)血压，滋阳补虚等功效(xiào)。炖莲子更是营养丰(fēng)富，它有补血安神(shén)，健脑益(yì)智等(děng)功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦(mài)肉汤(tāng)：浮小麦是一种小麦类的(de)植(zhí)物，有着固表止汗、益气(qì)除(chú)热(rè)的作用，主(zhǔ)要有健脾养肝穴，宁心(xīn)安(ān)神的作(zuò)用。

　　3、金(jīn)针菇(gū)豆(dòu)腐核桃(táo)汤，主(zhǔ)要(yào)的功(gōng)效是补脑益智，而且(qiě)还可以(yǐ)抗疲劳。在日常生(shēng)活中也可以多吃一(yī)些核桃。核桃有健脑的作用，可以增强(qiáng)记忆力，而(ér)且还可以增强身体的抵抗(kàng)力，在日常(cháng)生活中一定要多锻炼(liàn)身(shēn)体，不(bù)要过多的劳累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是(shì)比较平和的滋补食疗，莲(lián)子(zi)百合瘦肉(ròu)粥的好(hǎo)处有滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的作用(yòng)，可以改(gǎi)善干咳少痰、体虚乏力(lì)、失眠多梦、口(kǒu)干(gàn)舌燥、面(miàn)色萎黄等。莲子百合瘦肉粥寿眉是最差的白茶吗，寿眉是什么档次的茶补而不腻，服(fú)用(yòng)没有明(míng)显(xiǎn)禁忌。

干核桃怎么(me)保存不(bù)变质

　　1、将(jiāng)干(gàn)核桃放在干燥的通风(fēng)处晾干，待核(hé)桃的表(biǎo)皮(p寿眉是最差的白茶吗，寿眉是什么档次的茶í)和核桃仁不易分离(lí)，色彩(cǎi)一致的(de)时(shí)候(hòu)，就可以(yǐ)取出来储藏(cáng)。

　　2、然后放入麻(má)布(bù)袋中或者沙(shā)袋(dài)中，保持里(lǐ)面的清洁。

　　然(rán)后放在(zài)通风透(tòu)气的地方(fāng)。

　　3、最(zuì)好保(bǎo)证不(bù)被压(yā)坏的条(tiáo)件下即可。

　　而(ér)且还要防止鼠害，虫害等(děng)现象。

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