生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到(dào)了(le)后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能够(gòu)盖下(xià)的。关于生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以(yǐ)及生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟(shú)茶的(de)冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法大全(quán)，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农(nóng)商(shāng)网(wǎng)将为你收拾以下(xià)的日(rì)子常(cháng)识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美(měi)妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造，却能发生(shēng)两(liǎng)种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶(chá)，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶(chá)的茶(chá)友都(dōu)理解,生茶(chá)熟(shú)茶是两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是(shì)吸味物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并(bìng)寄存,是(shì)会在香气上(shàng)有必定影(yǐng)响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁止将生(shēng)茶(chá)和(hé)熟茶(chá)混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时开盖，特别(bié)在(zài)洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时(shí)不要接着泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较(jiào)适合，水(shuǐ)温越(yuè)高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡(dàn)的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文(wén)，有养胃，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就为咱们(men)介绍普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先(xiān)选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶(táo)瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好(hǎo)茶具及普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶(chá)具(jù)，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶(chá)叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别离均(jūn)匀(yún)的分入小(xiǎo)杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后(hòu)仍是(shì)风味(wèi)十(shí)足，所以夏天的时分能(néng)够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱茶的人员(yuán)须以最(zuì)平缓、最天(tiān)然的(de)心态为品茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得神(shén)、二人(rén)得(dé)趣(qù)、三个得味”之说，这正好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外(wài)在要(yào)素(sù)影响，故可(kě)泡(pào)出最佳茶质(zhì)供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质不太好的茶艺人员无法以安静的(de)心态冲泡(pào)，或(huò)则水温太高，或许(xǔ)慌张致使(shǐ)投茶(chá)量失衡，无(wú)法泡出(chū)最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡的(de)关键(jiàn)要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改动而(ér)改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好(hǎo)泡(pào)茶人员自己的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下(xià)，选择(zé)最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量(liàng)适合不(bù)改动的状况(kuàng)下把握水温文(wén)浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和(hé)谐中和后，争(zhēng)夺以最(zuì)天然的心(xīn)态(tài)泡出最优质的口感，唯有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传统文明，特别(bié)是久经干载长胜(shèng)不(bù)衰且盛名远扬的(de)的普(pǔ)洱茶，文明精(jīng)华(huá)更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统(tǒng)文(wén)明(míng)的精力(lì)享用就应(yīng)该(gāi)在高雅的(de)环境(抖音音乐排行榜，2022年最好听的十首最火歌曲jìng)中进(jìn)行的，品茗之境须和(hé)其(qí)文明(míng)氛(fēn)围和(hé)谐一致(zhì)，如高雅古典(diǎn)的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的每一个部(bù)位(wèi)，滋润一切的味(wèi)蕾(lěi)(不同(tóng)部位的(de)味蕾感觉出的(de)茶汤(tāng)的味道(dào)，一般是不相同的(de)’)，领会(huì)普洱茶的(de)光滑(huá)和甘厚(hòu);入(rù)喉时可领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温(wēn)：10抖音音乐排行榜，2022年最好听的十首最火歌曲0摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢(huān)腾(téng)的(de)次数太多，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气过少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好(hǎo)用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规(guī)定饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶(chá)水(shuǐ)份额为(1克(kè)：50克)，或(huò)置(zhì)茶量为(wèi)容器容(róng)量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数的多少而(ér)定(dìng)。

　　如(rú)用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是(shì)散茶(chá)，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上(shàng)可相对略少(shǎo)一(yī)点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在(zài)市场(chǎng)上的普(pǔ)洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分要(yào)先(xiān)用茶(chá)锥或许茶刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分(fēn)在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻(kè)：视(shì)茶叶的状况而不(bù)同，一(yī)般紧压(yā)茶(chá)能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人(rén)口感而定(dìng)，常(cháng)喝浓(nóng)茶(chá)重口感的(de)可多泡一会;反则缩短(duǎn);别(bié)的还(hái)可(kě)依据水温(wēn)文冲泡(pào)次数而定(dìng)，水温太(tài)高，可缩(suō)短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶(hú)好茶，更(gèng)是喜(xǐ)好普(pǔ)洱(ěr)熟茶者(zhě)的(de)一种日子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表(biǎo)层的(de)不洁净物和异(yì)物(wù)洗去，才(cái)干充沛(pèi)释放出普洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量：用(yòng)茶刀顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多(duō)少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进步(bù)茶叶(yè)净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)适合运用大一(yī)点(diǎn)的茶具以(yǐ)更好(hǎo)的表现(xiàn)出(chū)普(pǔ)洱茶(chá)的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的(de)透气*和(hé)保温*也可作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失(shī)为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯子(zi)最好选用大(dà)一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学(xué)者最好选用(yòng)玻璃(lí)杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶(chá)的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这(zhè)两样东(dōng)西还能够用能够当壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲(chōng)泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的(de)时刻不欲太长(zhǎng)，一(yī)般是经过两遍(biàn)的(de)洗(xǐ)茶(chá)进(jìn)程(chéng)之后，刚(gāng)开始冲水后时(shí)刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新(xīn)茶冲(chōng)泡的时分尽量(liàng)不要盖盖(gài)子，削减涩味，老(lǎo)茶能(néng)够(gòu)盖盖(gài)子，因(yīn)为在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适抖音音乐排行榜，2022年最好听的十首最火歌曲中、通风透气(qì)的环境中(zhōng)后(hòu)发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较(jiào)为缓(huǎn)慢(màn)，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶(chá)商(shāng)为(wèi)了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做，不光(guāng)会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度(dù)假(jiǎ)如过高，温差改动太忽(hū)然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予口(kǒu)感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本(běn)来(lái)的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味(wèi)的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂味，一旦(dàn)吸收(shōu)了火油、香水等(děng)气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包装的材料和方法，有助(zhù)于普(pǔ)洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以保(bǎo)证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶(chá)，改用(yòng)较(jiào)低残次量的(de)塑料纸重(zhòng)包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱(ěr)茶的(de)仓储条件需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地(dì)址的(de)温度和湿度的(de)改动规则(zé)，量体裁(cái)衣并采纳恰(qià)当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发明(míng)一个(gè)洁净卫生(shēng)、有利(lì)于(yú)正常醇(chún)化的外部环(huán)境，还(hái)能够恰当进(jìn)步(bù)陈化(huà)功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼(bǐng)外形要求(qiú)形状匀(yún)整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松(sōng)紧适(shì)度;模纹(wén)明晰，条索(suǒ)规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红(hóng)浓剔(tī)透是(shì)高质量普洱茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯(bēi);深(shēn)红，红褐的汤(tāng)色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在微生物和酶的(de)效果下(xià)，构成的新物质发生的(de)一种归纳香气(qì)。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达(dá)的最高境地也便是咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是不同(tóng)的(de)。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香(xiāng)味等为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤(tāng)浓而(ér)刺激(jī)性不(bù)强，茶(chá)汤(tāng)进(jìn)口今后(hòu)舌(shé)根有显(xiǎn)着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人(rén)生理期降暂时，经血会(huì)消耗掉不少(shǎo)体内的(de)铁质，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下降人体对铁质(zhì)吸收，构(gòu)成铁(tiě)质或补(bǔ)血药(yào)中的铁(tiě)结石发(fā)生沉积的现(xiàn)象，不利(lì)于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈(mā)正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶(yè)中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓(nóng)度含量(liàng)高，若是孕(yùn)妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率(lǜ)添(tiān)加，构成心脏(zàng)负荷加重(zhòng)，导(dǎo)致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是(shì)喝(hē)下很多茶水，茶中含(hán)有(yǒu)的高浓度(dù)鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构成奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶(yè)中咖(kā)啡碱可(kě)经过乳汁(zhī)影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮用(yòng)普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象，若(ruò)再喝太多(duō)普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防(fáng)治动(dòng)脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血(xuè)脂首要成(chéng)分(fēn))含(hán)量的上升，并(bìng)能促进脂类化(huà)合物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛(máo)细血(xuè)管壁(bì)的弹(dàn)性(xìng)，因此，对(duì)防治(zhì)动(dòng)脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体(tǐ)代(dài)谢失调、过多堆(duī)集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦身成效是(shì)因为(wèi)茶多(duō)酚、叶绿素、维生素(sù)C等(děng)我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有促进胆(dǎn)固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达(dá)抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降(jiàng)血(xuè)液中胆(dǎn)固(gù)醇的含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起(qǐ)引起胆固(gù)醇的(de)升高，所以普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身效(xiào)果相(xiāng)同对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且(qiě)还具有显着地按捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显(xiǎn)着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血(xuè)小板(bǎn)的粘附(fù)聚集(jí)及按捺动(dòng)脉滑(huá)润肌细(xì)胞增生(shēng)等效果

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普洱茶(chá)对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标明，不喝(hē)普洱(ěr)茶的冠心病(bìng)发病率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝(hē)三年(nián)以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心病的(de)加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血(xuè)栓(shuān)构(gòu)成(chéng)有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎(jiān)煮进(jìn)程(chéng)中不断(duàn)氧化构成的茶色素(sù)，经动物体外试验均提示有显着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩(kuò)张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高血压(yā)联系(xì)也(yě)非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶(chá)多(duō)酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治高(gāo)血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细(xì)血管的功用及儿(ér)茶(chá)素类化(huà)全物和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等，都能直接下降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证明是人体(tǐ)变老(lǎo)的机制之一，选用(yòng)一些具有(yǒu)搞(gǎo)氧化效果的化合物(wù)维(wéi)生素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较(jiào)多的维(wéi)生素(sù)C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别(bié)的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等也有必定(dìng)的(de)搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对(duì)各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备(bèi)科学院曾(céng)对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外(wài)的科学(xué)试验(yàn)、很(hěn)多数据的显(xiǎn)现必(bì)定了普洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化(huà)合物的(de)构(gòu)成具(jù)有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类(lèi)化合物和儿茶素物质某些能(néng)活化导(dǎo)致癌特的酶系，面(miàn)具还可直(zhí)接和亲电(diàn)子终究致癌代谢物起(qǐ)效果，改(gǎi)动(dòng)其活性，然后削减对原致(zhì)癌(ái)基因的引发和(hé)促(cù)进，使(shǐ)终(zhōng)究(jiū)致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中的(de)化学(xué)成人(rén)还能够使一个在开展癌(ái)症(zhèng)进程中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱(ěr)茶(chá)的抗癌(ái)才能要比科学(xué)家(jiā)猜(cāi)测的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过增(zēng)强机休(xiū)的(de)免疫功用来(lái)到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合(hé)特(tè)能够添加(jiā)消化(huà)道的(de)活动(dòng)，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成(chéng)效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程中需(xū)求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有(yǒu)利于(yú)酒精在(zài)肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精而处于状况的(de)大脑中枢、因此(cǐ)起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱(ěr)茶中所(suǒ)含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的微(wēi)血管(guǎn)，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水的再吸收等(děng)机制，然后起到显(xiǎn)着(zhe)的利尿效果。

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