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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱(xiāng)里的(de)，温度较低的环境苹果保存的时间(jiān)会(huì)延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富(fù)的(de)维生素对于身体(tǐ)的营养(yǎng)效果是非常(cháng)好的(de)，可以(yǐ)增强自身的(de)体质(zhì)加速自(zì)身(shēn)的新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另(lìng)外(wài)对于皮肤的理疗效(xiào)果也是(shì)很好的，在(zài)日常生活当中应该保(bǎo)证良(liáng)好的生活作息和健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的食物增(zēng)强自身的体质(zhì)，有些人群由于营养不良或者是偏(piān)食会(huì)导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色的(de)苹果可能是加了染色剂的(de)，这样的(de)苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤(yóu)其是像那种(zhǒng)一丝一(yī)丝(sī)红的，不仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻(wén)一下(xià)苹果，成(chéng)熟的苹果(guǒ)会自带一(yī)种苹果香甜(tián)气息，如果闻(wén)到(dào)有类(lèi)似酒精味，这种(zhǒng)苹果(guǒ)说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹(píng)果(guǒ)的新鲜程度越好，如果苹果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹果就已经放了很久不(bù)新(xīn)鲜了(le)，最好不买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路(lù)。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开(kāi)的(de)，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较(jiào)差，看着(zhe)纹路(lù)非常(cháng)整齐一般(bān)是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越(yuè)甜(tián)。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没(méi)有虫眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜色不(bù)能特别红，有些(xiē)粉，且(qiě)不能红成一(yī)片，要挑有许多(duō)红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择(zé)那种看上去一丝一丝(sī)的(de)，黄里(lǐ)透红的(de)的(de)，千万不要挑那(nà)些绿里(lǐ)透一点点红的(de)，这样的一般历久弥新 什么意思，历久弥新后面一句是什么味(wèi)道都(dōu)很寡淡。

　　如果(guǒ)带(dài)着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经不(bù)新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是一种低热(rè)量食(shí)物(wù)，每(měi)100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营(yíng)养成(chéng)分可(kě)溶性(xìng)大，易(yì)被(bèi)人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医(yī)生(shēng)远离我”。

　　不宜(yí)人(rén)群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)：溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病(bìng)人(rén)不宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄(báo)，苹(píng)果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于(yú历久弥新 什么意思，历久弥新后面一句是什么)肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的愈合(hé)，且可因机械性(xìng)地作用肠壁易诱发(fā)肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺肥大的病人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前(qián)列腺肥大的病人(rén)均(jūn)不宜生吃苹(píng)果，以免使症(zhèng)状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃寒(hán)症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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