新鲜(xiān)山芋如(rú)何(hé)保管存放时间(jiān)长？纸箱保存的。关于新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间长以及(jí)新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长，新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时(shí)间，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山芋(yù)怎样保存，山芋(yù)存(cún)放的好办法等问题(tí)，农商网(wǎng)将为你整理以下(xià)的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以(yǐ)减肥的。

　　山芋适当摄入可以(yǐ)起到辅助(zhù)减肥(féi)的效果，每100克熟(shú)山芋的热量仅(jǐn)为(wèi)79千卡，而且山芋(yù)中富含植物纤维(wéi)，

　　在(zài)增加(jiā)饱(bǎo)腹(fù)感(gǎn)的同时也不(bù)用担心(xīn)摄入过多热量，可以(yǐ)代替部分主食。而适当摄入植物纤维，还可以起(qǐ)到一定的润肠通(tōng)便效(xiào)果。

　　部分研究表明植物纤(xiān)维(wéi)因为难以(yǐ)被吸(xī)收(shōu)，而与(yǔ)肠道微生物的接触时间更长。所以可以通(tōng)过调节肠道微生物来帮(bāng)助代谢，减肥人群可以(yǐ)适当吃山(shān)芋帮助减肥。

新鲜山芋如(rú)何保管存放时(shí)间长(zhǎng)

　　1、纸箱(xiāng)保存(cún)。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可以准备一个稍微大一点的(de)纸箱(xiāng)，在(zài)下(xià)面垫上旧报纸或者是不穿(chuān)的旧衣服，再把新鲜山(shān)芋(yù)放入纸箱内。

　　在每(měi)层新鲜山芋(yù)之间都要(yào)垫一层(céng)报(bào)纸或旧衣服(fú)，最后在上面盖(gài)一(yī)层报纸，把(bǎ)纸(zhǐ)箱密封好(hǎo)。

　　放在(zài)家里干燥，通风(fēng)的环境中(zhōng)。

　　可以(yǐ)保存一年时间(jiān)不(bù)坏(huài)，因为纸(zhǐ)箱有(yǒu)透气防潮的作用，旧衣服(fú)或(huò)报纸有温室(shì)的效果和吸潮的功效(xiào)，用这个方法(fǎ)来保存新(xīn)鲜山芋，不(bù)仅保存(cún)时间长(zhǎng)，而且新鲜山芋越放(fàng)越(yuè)甜，不会腐(fǔ)烂发芽，也(yě)不(bù)会(huì)长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来(lái)。

　　然后都放进(jìn)塑(sù)料袋中扎紧袋(dài)口(kǒu)。

　　同样是放在干燥通风的地方，这样也可以保存很长时间不坏(huài)。

　　纸(zhǐ)张可以控水锁水(shuǐ)，能(néng)够(gòu)防止外界(jiè)水分影响新鲜山(shān)芋，也能够(gòu)保(bǎo)留住新鲜山芋原有(yǒu)水分，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果新鲜(xiān)山芋(yù)的量比较少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进行保(bǎo)存，保存之前首先将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜(mó)包(bāo)裹起来，再放入(rù)冰(bīng)箱保(bǎ修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜o)鲜(xiān)层。

　　这(zhè)样可以保存一年都会(huì)很新鲜，保鲜(xiān)膜(mó)可以锁(suǒ)住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，让新鲜(xiān)山芋一直处在新(xīn)鲜的状态下。

新鲜(xiān)山芋怎样保存(cún)

　　很多(duō)人特别的喜欢吃芋(yù)头，所以说一次(cì)性(xìng)会买很多芋(yù)头回来，这样自(zì)己一天肯定是吃(chī)不(bù)完的(de)，想要将(jiāng)芋头保存下来，但是害怕保存不好(hǎo)，担心这个芋头坏(huài)掉了不(bù)能吃，所(suǒ)以说很多人(rén)常常为这个事情担忧，也担心自己不能(néng)吃(chī)到新鲜(xiān)的芋(yù)头，芋头还是(shì)吃(chī)新鲜的(de)比较好，芋头保存不好很容易(yì)坏掉的，也很容易发(fā)芽，那么芋头怎么(me)存(cún)放好呢(ne)?

　　芋头贮藏的(de)最(zuì)佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到伤害(hài)，低于(yú)0℃会(huì)受(shòu)冻，因(yīn)冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖(jiào)，表皮易被微生物侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说(shuō)，过干也会导致腐烂，贮藏要求(qiú)的适宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头(tóu)购买之后尽快(kuài)食用，并(bìng)且一定不(bù)能放入冰(bīng)箱，当气温低于7℃度时，应存放于室内较温暖、通风(fēng)处保存(cún)。

　　若需保(bǎo)存较长时(shí)间，可采用(yòng)通风库贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱或打孔聚(jù)乙烯薄(báo)膜袋(dài)分装成20～30千克一(yī)箱(xiāng)或一(yī)袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风良好(hǎo)的(de)贮藏库贮存，可(kě)长达5～6个月。

　　3.但需要(yào)注(zhù)意的是，在贮(zhù)藏初期，由于外界气(qì)温高(gāo)，芋(yù)头呼吸旺盛，要注(zhù)意通风散(sàn)热。

　　控制堆内(nèi)温(wēn)度不得超过15℃。

　　如(rú)果自己一次性买回来太多(duō)的芋头不知道(dào)怎么保存好的(de)话，那么(me)不妨试试(shì)上面(miàn)我们介(jiè)绍的(de)这(zhè)些保存芋头的方法，如(rú)果不(bù)是(shì)很多，那(nà)么(me)最好是放在(zài)修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜冰箱里面保存(cún)下来，但是一定不能削皮，这(zhè)样(yàng)带(dài)皮的保存时(shí)间才能(néng)更长久，如果没有冰箱，那么(me)自己(jǐ)一定要把芋(yù)头放在通风的地方。

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