初(chū)中女生800米(mǐ)成绩对照表,中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准(zhǔn)时间是中考女子800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成绩对照表,中考(kǎo)女(nǚ)子800米标准(zhǔn)时间
中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考女子800米:考生在6分钟(zhōng)内跑完全程(chéng),按秒(miǎo)表记(jì)录(lù)的(de)分、秒记录成绩,不足一(yī)秒不计取。
6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程者(zhě),考(kǎo)务员(yuán)将(jiāng)考生带离(lí)跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。
中考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ)跑步(bù)方法:1、挑(tiāo)选自己(jǐ)平时运(yùn)动习惯穿的鞋子(zi),会(huì)比较(jiào)适应,不会产生需(xū)要磨合的情况。
检查好(hǎo)要穿的(de)东西。
有(yǒu)没有什么问题(tí)。
衣服会不会(huì)太紧(jǐn),鞋子会不会太松。
2、盲目(mù)的加速会浪费(fèi)身(shēn)体的(de)能量。
此时(shí),保持匀速(sù)。
不让(ràng)自己落在最后(hòu)也不要太往前抢。
在队(duì)伍的中间就(jiù)可(kě)以。
3、尽(jǐn)量保持均(jūn)衡的呼吸速度(dù),不要频频转(zhuǎn)换(huàn)。
有的(de)时候(hòu)会增加身体(tǐ)的负(fù)担。
跑(pǎo)前放松(sōng)好自己的身体,自(zì)己的(de)思(sī)想(xiǎng),那么(me)呼吸会很容易。
很紧张(zhāng)的话,需要想想开心(xīn)的事情。
4、跑步的(de)时候可(kě)以将身边的某(mǒu)一建筑物或者(zhě)某一(yī)物体作(zuò)为目(mù)标,当跑过(guò)这个位置(zhì)的时候,就意味着又(yòu)跑过了一圈,这样会更有动力往前(qián)跑。
中考女(nǚ)生800米跑步(bù)多少合(hé)格?
根据国家学生体(tǐ)质健康标(biāo)准,以(yǐ)初一女生(shēng)为例(lì):
女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为(wèi)优(yōu)秀(xiù)。
其余年级请参看(kàn)国(guó)家学生(shēng)体质健康标准中相关要求。
中考(kǎo)体育及格(gé)坦(tǎn)卜成绩,见下表:
各地中考(kǎo)体育项目不尽相同,应到相(xiāng)关(guān)部(bù)门进行(xíng)更准确(què)的咨询(xún)。
扩展(zhǎn)资料(liào):
“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是(shì)体育中考初三女生必考(kǎo)项(xiàng)目:
基本规则为:
(1)在200或400米环形跑道上进行。
(2)站立式(shì)起跑(pǎo)。
弧形起跑线(xiàn)出发,起跑口令发(fā)出前越(yuè)过(guò)起跑(pǎo)线为犯规。
起(qǐ)跑(pǎo)后不分跑道。
跑(pǎo)程中不得踏进(jìn)跑道左(zuǒ)侧(cè)跑道线,遵循(xún)右侧超越田径规(guī)则。
考试(shì)过(guò)程中考生无犯(fàn)规现象,记为成绩(jì)有效。
不(bù)得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进,不得由他人(rén)代跑(pǎo),借(ji商业用电多少钱一度 商业用电跟住宅用电有什么区别è)助(zhù)他人力量跑进。
(3)考生在(zài)6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩,不足(zú)一秒不计取。
6分钟内未跑完全(quán)程者,考务(wù)员将(jiāng)考生带离跑(pǎo)道(dào),时(shí)间按6分钟处理,成绩记(jì)为0分。
(4)考生以15商业用电多少钱一度 商业用电跟住宅用电有什么区别人左右编为(wèi)一组,每个考生一次考试(shì)机会。
参考资料(liào)来源:百度百科-体育(yù)中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了