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什么(me)是(shì)步频和步幅，步频的计算方法

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什么是(shì)步频(pín)，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百(bǎi)米(mǐ)所用的步数，每个人是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步，步幅就是一(yī)陵源步的长度，短跑和中长跑是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团后面大概就是(shì)一(yī)步(bù)两米(mǐ)这样(yàng)子(zi)尺蔽态。

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