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芒果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒(máng)果性(xìng)凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地区，是国际闻名(míng)热带生果之一，但芒(máng)果不(bù)是热性生果(guǒ)。芒果在中医看来性凉(liángch2是什么基团，chch3ch3是什么基团)，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热(rè)生(shēng)津(jīn)、解渴利尿(niào)、益(yì)胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上火的，但(dàn)也不(bù)宜许多进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的养(yǎng)分(fēn)丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生(shēng)素C等(děng)，别的还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等(děng)养分成(chéng)分，有“热(rè)带(dài)生果之王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽管(guǎn)芒果(guǒ)的(de)养分价值很高，但不宜进食过(guò)量。部(bù)分人(rén)对芒(máng)果过敏，进食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果(guǒ)归于凉性(xìng)的生果，日常(cháng)可(kě)适量进食，腹泻时应暂(zàn)停进食芒(máng)果。

芒果(guǒ)怎样(yàng)挑(tiāo)又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒果在运送(sòng)时遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化释放出(chū)来(lái)。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表皮润滑(huá)的(de)，色泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度。

　　一(yī)些(xiē)摸起来软趴(pā)趴的(de)芒果，是现已十分老练的，乃(nǎi)至或(huò)许(xǔ)放良久(jiǔ)得了，或许过一两天就无法吃(chī)了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不太(tài)熟，也不太(tài)好(hǎo)吃。

　　所以咱们(men)要选择软硬适中，有弹(dàn)性的，既经放又能(néng)够(gòu)随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果(guǒ)的(de)果蒂，最好选择有小尾巴(bā)的，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它(tā)的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的(de)果核(hé)会(huì)比(bǐ)较(jiào)小，这(zhè)样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它的果核(hé)会比较大，所以咱们在选(xuǎn)择(zé)时(shí)，尽量选择形状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒(máng)果时要选择巨细适中的，太(tài)小的果肉(ròu)比较少(shǎo)，而太(tài)大的(de)吃(chī)起来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时(shí)，尽量选择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果，香味(wèi)也是特别(bié)的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起来都(dōu)会有一(yī)股浓郁的芒果香气(qì)，让人闻着特别(bié)舒(shū)畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃起来口感(gǎn)也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选(xuǎn)果型饱(bǎo)满(mǎn)，果(guǒ)肚圆润的，相同大(dà)的芒(máng)果，选(xuǎn)手(shǒu)感重的。

　　这样的(de)芒(máng)果肉(ròu)厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一(yī)种(zhǒng)，看(kàn)巨(jù)细在许多人的传统印象中，选择生果是越(yuè)大越好的，看着就十分诱人过瘾，但(dàn)其实选择的芒果最(zuì)好(hǎo)选择巨细适(shì)中的，由于体型太小果肉不多(duō)，而(ér)体(tǐ)型太(tài)大滋味又没有那么甜美，所(suǒ)以一般适中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其(qí)实芒(máng)果也分许(xǔ)多种类，但青芒(máng)的(de)色彩就(jiù)很(hěn)难区(qū)分，除了(le)青芒以(yǐ)外，我们常(cháng)见的黄色芒果就能看出不同(tóng)，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩(cǎi)比较暗黄(huáng)的(de)芒果(guǒ)滋味(wèi)会愈加(ch2是什么基团，chch3ch3是什么基团jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算是一(yī)种(zhǒng)不耐贮存的生果，假(jiǎ)如我们一般在选择的芒果(guǒ)的时(shí)分最(zuì)好不(bù)必选太软的(de)，否则买回(huí)家放一两天就会烂掉，最好便(biàn)是选择软硬(yìng)适中(zhōng)的芒果，口感(gǎn)既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒(máng)果除了要(yào)看之外，也要拿(ná)在手里衡量一下，假如是相同巨细的(de)芒果一定要选重的买，重的(de)芒果阐明(míng)它的水(shuǐ)分愈加足ch2是什么基团，chch3ch3是什么基团够，分量轻的就(jiù)阐明时(shí)刻放(fàng)得比较(jiào)长(zhǎng)了。

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