莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最我想说世间万物一切都不及你是什么歌，满天星辰不及你歌词好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等(děng)特(tè)色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非我想说世间万物一切都不及你是什么歌，满天星辰不及你歌词常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以平(píng)时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节我想说世间万物一切都不及你是什么歌，满天星辰不及你歌词人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲(lián)子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作(zuò)用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子(zi)精子数(shù)量(liàng)，平(píng)时可以用于多种男(nán)科疾病的(de)治疗，特别是对男(nán)性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可(kě)以起到(dào)止遗涩(sè)精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一(yī)种(zhǒng)功效出(chū)色(sè)的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时(shí)人(rén)们食(shí)用(yòng)以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者(zhě)出(chū)现上(shàng)述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特(tè)色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃(chī)吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时(shí)多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食(shí)材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维(wéi)生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞(bāo)核的(de)重要成分，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食用能(néng)提高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的重(zhòng)要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的(de)中(zhōng)药材(cái)，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子心中含(hán)有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们(men)食用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏(zàng)功能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出(chū)能(néng)减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地(dì)：

　　一(yī)、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川(chuān)市(shì)汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有个大、色白(bái)特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日(rì)本(běn)、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 我想说世间万物一切都不及你是什么歌，满天星辰不及你歌词