随着社(shè)会的发展，越(yuè)来越多的人们都没有时(shí)间(jiān)进行(xíng)“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择(zé)的(de)是(shì)自己解决！

在我(wǒ)们身边可能很多的(de)人都听(tīng)说过，男性朋友经常用手自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求，但是很(hěn)多的人(rén)可能并不是很(hěn)清楚，其(qí)实也有很(hěn)多的(de)女性喜(xǐ)欢自我解(jiě)决。

我们普遍认为自(zì)我解(jiě)决生理需求对(duì)身体的健康(kāng)是有害的(de)，其实(shí)凡事都有两面性。女性朋(péng)友若(ruò)喜欢自(zì)我解决生理(lǐ)需求的话，也能够(gòu)从中得到益(yì)处。

缓解(jiě)压(yā)力

现在女性朋友在工(gōng)作(zuò)中(zhōng)压力(lì)也(yě)是非常(cháng)巨大的，而且(qiě)有(yǒu)些女性可(kě)能为(wèi)了工(gōng)作选择夫妻(qī)两(liǎng)地分居，这样有了生(sh东周和西周的区别是什么意思，东周和西周的区别在哪儿ēng)理需求就无法可(kě)以(yǐ)解决。

其实自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求能够帮助缓(huǎn)解心(xīn)理和精神压力，能够让女人的身心(xīn)变得更(gèng)加的放(fàng)松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促(cù)进(jìn)睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋(péng)友和他(tā)人进(jìn)行夫妻生活(huó)的话，很可能会将他人身上的病(bìng)菌(jūn)和(hé)细菌传播到自己身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友(yǒu)若(ruò)有(yǒu)自我解(jiě)决生理需求的情(qíng)况，能够(gòu)帮助(zhù)在一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感(gǎn)染，有助(zhù)于保(bǎo)护身(shēn)体健康(kāng)。

可(kě)以减轻疼(téng)痛(tòng)感

有(yǒu)些朋(péng)友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的过程中，身(shēn)体内会(huì)分(fēn)泌一种天(tiān)然(rán)的镇(zhèn)痛(tòng)剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼(téng)痛的情况，所以如果(guǒ)在日常生活中，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍的(de)时候(hòu)，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼(téng)痛(tòng)。

有助(zhù)于减肥(féi)

对于女性(xìng)东周和西周的区别是什么意思，东周和西周的区别在哪儿朋友来说，适(shì)当的自我解决生理需求，也能够有利(lì)于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我解决生(shēng)理需求的时候(hòu)，能够自己驾驭自己的身体，这样更能(néng)够让自己的身体进入(rù)到高潮的状态，让自己获得满满的幸(xìng)福(fú)感，也(yě)能够(gòu)更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有这么多(duō)的好处(chù)，但是对于(yú)女性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不要频繁这样(yàng)做。凡事都有度(dù)，如果这样过于频繁的话(huà)，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成不(bù)良(liáng)的刺激，会(huì)大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如此的话，也可能(néng)会让女性(xìng)朋友对待性生活的欲望降低(dī)，这样反而(ér)不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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