雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四(sì)节气中的第四个节气。自今日起(qǐ)，昼渐长，夜渐短，黎明更(gèng)早，黄昏更(gèng)晚(wǎn)。

这(zhè)也意味着，我们拥有更(gèng)多的白(bái)日时光，去好好拥抱浪漫明媚的(de)春天。

春分的由(yóu)来 | 二十四节(jié)气之一春和景明(míng)，莺飞草长_黑料正能量

春(chūn)分由来

春分，是二十四节气之一，春季的第四(sì)个节气。每年公历3月20或21日，太阳(yáng)到达0°（春分点）时开始，这天昼夜长短平均(jūn)，当(dāng)春季(jì)九十日之半，故称“春分”。

春分在(zài)天文学(xué)上有重要意义，春分这(zhè)天(tiān)太(tài)阳直(zhí)射(shè)赤道，南北半球昼夜平分，自这天以(yǐ)后(hòu)太阳直射位置由赤道继续(xù)向北半(bàn)球推移，北半球各地白昼开始长于黑夜，南(nán)半球与之相反(fǎn)。

春分习俗

01/立(lì)鸡(jī)蛋

民间有“春分到，蛋儿俏”的说法，在每(měi)年春分的这一天(tiān)，各地民间流行“竖蛋游戏(xì)”。史(shǐ)料记载(zài)，春分立蛋的传统起源(yuán)于4000年前的中(zhōng)国，以庆祝春天的到来。

为(wèi)什(shén)么要在春分这(zhè)一天竖鸡蛋呢？据说，春分(fēn)这天南北半球昼(zhòu)夜平分，地球磁(cí)场平(p雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质íng)衡，地球(qiú)的地(dì)轴与地球(qiú)公转的轨(guǐ)道又平衡，所以这天是最容易将鸡蛋竖(shù)起来(lái)的。（立鸡蛋要(yào)用生鸡(jī)蛋(dàn)哦）

而这一被称为“中国习俗”的玩艺儿(ér)，何以成为“世(shì)界(jiè)游戏”，目前尚(shàng)难(nán)考证。不过其(qí)玩法的确(què)简单(dān)易行且(qiě)富有(yǒu)趣味。

02/吃春菜

孔子(zi)有言(yán)：“不时(shí)，不食。”食物也有自己的(de)时节。春菜顾(gù)名(míng)思(sī)义，是春天的蔬菜。春(chūn)菜一般(bān)指香椿(chūn)芽、荠菜、春笋(sǔn)、豆(dòu)芽(yá)、苋(xiàn)菜、春韭等。

春分时节，吃春菜(cài)有很多寓意，一(yī)般认为，春(chūn)菜的绿色象(xiàng)征着新生和活(huó)力。此(cǐ)外，春菜(cài)还含有丰富(fù)的(de)维生素C和胡萝卜(bo)素等营养成分，可(kě)以补充身体所需的营(yíng)养(yǎng)素，增强身体(tǐ)免(miǎn)疫力，预防感冒和其他(tā)疾病。

因(yīn)此，春分时节吃春菜既(jì)有象征(zhēng)意(yì)义(yì)，又有营养保健的(de)作用。

春分提示(shì)

春天气候变化剧烈，冷空气活动频繁，冷暖难测，一(yī)天之内天气都有(yǒu)可能发生急剧变(biàn)化，一不注意就很容易(yì)生病，旧病(bìng)也(yě)容易复发(fā)。

在此小编提醒(xǐng)大家，这个时节(jié)最(zuì)重要的还是以(yǐ)保暖(nuǎn)防(fáng)潮为主，尤其是足部和腿部要穿的更(gèng)暖(nuǎn)和些，切记(jì)着(zhe)急(jí)脱衣。

此(cǐ)外(wài)在这个时节，饮食(shí)上也要(yào)注意“二(èr)不碰”，不(bù)碰(pèng)大(dà)寒(hán)大热之(zhī)物，不碰过于油腻之物。因(yīn)为在春(chūn)分时节，人(rén)体(tǐ)的新(xīn)陈代(dài)谢非常旺盛(shèng)，摄入(rù)的食物应该以(yǐ)清淡易(yì)消化为主，宜摄入高(gāo)蛋白(bái)以及富含维生素的矿物质的食物。尤其是(shì)家(jiā)中(zhōng)有正处于(yú)生长发育的(de)孩子，饮食更需(xū)格外注意，别(bié)错过了孩子生长发育的黄金季节。