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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的，温(wēn)度较(jiào)低的环境苹果保存的时(shí)间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常丰富的(de)维生素对(duì)于身体的(de)营养效果是非常好的，可以增强(qiáng)自身(shēn)的体(tǐ)质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的(de)理疗效果也是很好的，在日常(cháng)生(shēng)活(huó)当中应该保(bǎo)证良(liáng)好的(de)生活(huó)作(zuò)息和健康的(de)生活饮食，多(duō)吃一些营养(yǎng)丰富(fù)的食物增强(qiáng)自身的体(tǐ)质，有(yǒu)些人群由(yóu)于营养不良(liáng)或(huò)者是(shì)偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红色的苹果可能(néng)是加了(le)染色剂(jì)的，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是(shì)像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我们(men)可以闻一下苹果(guǒ)，成(chéng)熟(shú)的(de)苹果会自带一种苹(píng)果(guǒ)香甜气息(xī)，如果闻到(dào)有类似酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹(píng)果(guǒ)说明放了很(hěn)久，就(jiù)不要(yào)买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的(de)新鲜(xiān)程度(dù)越好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)个苹果就已经(jīng)放了很(hěn)久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太(tài)好吃的、没有甜(tián)度(dù)，口(kǒu)感比(bǐ)较差，看(kàn)着纹路非常(cháng)整齐一般是(shì)比较好吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比(bǐ)较(jiào)甜(tián)

　　苹果(guǒ)的(de)表面要光滑(huá)，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没(m乌蒙山在哪里属于哪个省，贵州乌蒙山在哪里éi)有干枯

　　颜(yán)色不能特别(bié)红，有(yǒu)些粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄里透(tòu)红的的，千(qiān)万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味道(dào)都(dōu)很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话(huà)那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热(rè)量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性(xìng)大，易被(bèi)人体(tǐ)吸收，故(gù)有(yǒu)“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人(rén)群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤其是在(zài)急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上含(hán)有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠乌蒙山在哪里属于哪个省，贵州乌蒙山在哪里壁易诱发(fā)肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的(de)病(bìng)人、前(qián)列腺肥大的(de)病人： 白细胞减少症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人(rén)均不(bù)宜生吃苹(píng)果，以(yǐ)免使症状(zhuàng)加重或影响(xiǎng)治疗结(jié)果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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