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踢(tī)足球可(kě)以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是(shì)由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育(yù)完(wán)全(quán)，骨骼骺(hóu)板(bǎn)还在，那么经(jīng)常踢足球之(zhī)类的运动(dòng)，就可以(yǐ)刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少(shǎo)年来(lái)说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不(bù)能(néng)保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙质(zhì)和维他(tā)命D，经常到户外(wài)晒太阳(yáng)，在(zài)一定程度上(shàng)也能促进身高的(de)增长(zhǎng)。

踢足(zú)球(qiú)要买什么装(zhuāng)备

　阳光女孩用英语怎么写啊怎么读，阳光女孩用英语怎么写啊翻译　踢球球员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在踢足(zú)球的时候(hòu)，对(duì)身体的保护是不可缺(quē)少的，因为这个运(yùn)动特有(yǒu)的腿(tuǐ)部(bù)力(lì)量较大因此护腿(tuǐ)板必(bì)须要有，球鞋，这个就(jiù)很(hěn)重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还(hái)能最(zuì)大程度(dù)的(de)让(ràng)自己的能力发(fā)挥出来，所以有一(yī)双适合自己的(de)球鞋是非常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意(yì)这个装备，其实(shí)球衣是很重要(yào)的，比如宽(kuān)松的短裤(kù)，透气性好(hǎo)的专业足球(qiú)运动(dòng)上衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外(wài)我们在进行(xíng)这(zhè)项运动的(de)时候不要佩戴(dài)包括耳环，脚链以及戒指等等这些(xiē)首饰(shì)，因为在身体的对抗(kàng)中，很容(róng)易(yì)造成各种伤害，不管(guǎn)什么运动，都要把安全放在第(dì)一位。

踢(tī)足球(qiú)要注意什(shén)么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至(zhì)少也要(yào)10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微(wēi)微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有(yǒu)运(yùn)动中会用到的关(guān)节(jié)都要活(huó)动(dòng)开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较(jiào)多，技术动作的(de)幅度(dù)以及出汗(hàn)量都是相(xiāng)对较(jiào)大，所以锻(duàn)炼时应身宽(kuān)松(sōng)、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆面(miàn)胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要在(zài)场地设施不符合要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容(róng)易(yì)造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次(cì)也没关(guān)系，不要等到累得不行的时(shí)候再大口(kǒu)大(dà)口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天(tiān)气(qì)下锻炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热时(shí)要注(zhù)意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢足球要求身(shēn)高(gāo)吗

　　一(yī)般(bān)是不(bù)要求的。

　　但(dàn)身高腿(tuǐ)长在速度上有(yǒu)优势，对(duì)抗中也有优势，而个(gè)小腿短的先(xiān)天吃(chī)亏(kuī)。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而且(qiě)相(xiāng)对灵活；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你跑五(wǔ)步他需要起步才(cái)能(néng)完成(chéng)，控球(qiú)抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别(bié)是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才(cái)大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围(wéi)就(jiù)大(dà)打折扣(kòu)了，但高(gāo)于2米(mǐ)，灵活性就下降了，主要(yào)是(shì)还原慢(màn)，连续扑(pū)救辗转(zhuǎn)不利(lì)索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌(dí)澳大利(lì)亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一(yī)战现原形(xíng)，在40强(qiáng)赛中，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛(sài)事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳(ào)大(dà)利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场看(kàn)球，他(tā)多么希望中国队(duì)能够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了(le)。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁(tiě)遭(zāo)遇了(le)执教(jiào)中(zhōng)国队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国足(zú)全胜(shèng)。

　　但(dàn)显然，国(guó)足此前(qián)的对(duì)手(shǒu)不够强(qiáng)，这场遭遇(yù)澳大利(lì)亚(yà)，国(guó)足现原形(xíng)了(le)。

　　此(cǐ)前12强赛(sài)，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛(sài)，对手(shǒu阳光女孩用英语怎么写啊怎么读，阳光女孩用英语怎么写啊翻译)实(shí)力有(yǒu)限。

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