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沙田柚可以(yǐ)减(jiǎn)肥(féi)吗

　　沙田柚是不可以(yǐ)减肥的。

　　柚子不(bù)可(kě)以减(jiǎn)肥,柚子属(shǔ)于较常见的水果,含有一(yī)定(dìng)的(de)维生素(sù)C、钙、铁(tiě)、碳水化合物等(děng)营养成分,

　　减肥期间适量吃一些柚子,可为身(shēn)体补(bǔ)充一(yī)定营养成(chéng)分。但柚(yòu)子没有燃烧(shāo)脂(zhī)肪的作用,不能只通(tōng)过(guò)吃(chī)柚子进行减肥(féi)。

沙田(tián)柚怎么样挑甜的呢

　　1、看(kàn)外观。

　　每个东西(xī)都有它适合自己的大小(xiǎo)，柚(yòu)子(zi)也(yě)不例(lì)外。

　　在看柚(yòu)子(zi)时，不要看太小的，这种(zhǒng)小柚子多半是(shì)还没成熟的，味道一般(bān)都(dōu)会(huì)很酸，当然了，也(yě)不能选太大的，太大的柚子，果肉可能没(méi)什么水分，吃起来(lái)也(yě)没(méi)有中考体育多少分满分2023，中考体育多少分及格什(shén)么味(wèi)道。

　　形状上的话，好(hǎo)的柚子一(yī)般都是(shì)上面尖，下面平，这(zhè)种(zhǒng)柚子的品质(zhì)比较好，但要不(bù)是(shì)这个形状的话，就(jiù)建议不要购(gòu)买。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在没成熟的时候表皮都(dōu)是青(qīng)色的(de)，但要是表(biǎo)皮是(shì)比(bǐ)较鲜明的淡黄色，那么这种(zhǒng)柚子的成(chéng)熟程度是刚刚好的，如(rú)果表皮是特(tè)别明显的黄色，就代(dài)表了这个柚子是(shì)比较老的了，里面已经没有(yǒu)什么水分了(le)，没有水分的吃(chī)起来会太干。

　　3、看手感。

　　柚(yòu)子皮摸上去是(shì)光(guāng)滑均匀、毛孔(kǒng)小的，而且被光(guāng)照(zhào)还能泛着光的(de)，就说明(míng)这(zhè)种柚子是生长(zhǎng)得(dé)比较好的，可以(yǐ)放心购买，但要是摸起来是(shì)比较(jiào)糙的，外表起着褶子(zi)不泛光的(de)，这种柚(yòu)子还是别(bié)选了(le)。

　　在柚子的下面(miàn)有一个小孔，那里(lǐ)是(shì)柚子的脐(qí)部(bù)，用手指按(àn)中考体育多少分满分2023，中考体育多少分及格压(yā)柚子的脐部，按(àn)上去(qù)要是紧紧(jǐn)的，那么(me)这个柚(yòu)子(zi)的(de)水分充足，非常的新鲜多汁(zhī)，但如果是软软的(de)，能够按(àn)进去的，就说明这个柚子里面已(yǐ)经(jīng)干了，里(lǐ)面的果(guǒ)子所剩无几了，这种柚子就可以放(fàng)弃了。

沙田柚怎(zěn)么挑选才甜

　　挑选甜沙田柚的方法：

　　一、看外观

　　在看柚子时，不要(yào)看(kàn)太小的，这种小(xiǎo)柚(yòu)子多半是还没成(chéng)熟(shú)的(de)，味道(dào)一般都会很酸，当然了，也不能(néng)选太大的，太大的柚子，果(guǒ)肉(ròu)可能没什么水分，吃起来也没有什么味道。

　　形状(zhuàng)上好的(de)柚子一般都是(shì)上面尖，下面(miàn)平，这种柚子的(de)品质(zhì)比(bǐ)较好。

　　二、看颜色

　　柚子在(zài)没成熟的时候表(biǎo)皮都是青色的，但要(yào)是(shì)表(biǎo)皮是比较鲜(xiān)明(míng)的淡(dàn)黄色，那么这种柚子(zi)的成熟程度是刚刚好的(de)，如果表皮是特别明显的黄色，就代表了这(zhè)个(gè)柚子是比(bǐ)较老的了，里面(miàn)已(yǐ)经没有什么水分了，没有水分的吃(chī)起来会太(tài)干。

　　三、用手摸(mō)

　　在柚子(zi)的(de)下面有一个小孔，那里(lǐ)是柚子的(de)脐部，用手指按压(yā)柚子的脐部，按上(shàng)去要是(shì)紧紧的，那(nà)么这个(gè)柚子的水分(fēn)充足(zú)，非常的新鲜多汁，但(dàn)如果是软(ruǎn)软的(de)，能够(gòu)按进去的，就说明这(zhè)个柚子(zi)里面(miàn)已经干了，里面的果子(zi)所剩无(wú)几了，这种柚(yòu)子就可以放弃了(le)。

　　沙田(tián)柚的品(pǐn)种：

　　1、容县沙田柚(yòu)。

　　沙(shā)田柚发源于容(róng)县清(qīng)乾隆(lóng)皇所赐而得名列为贡品，容(róng)县种植沙田柚的(de)历(lì)史已(yǐ)有(yǒu)两千多年，其果大形美、味(wèi)甜蜜且(qiě)耐贮藏，而果实则为葫芦形(xíng)和梨形(xíng)，果蒂部呈短颈状，果底(dǐ)常有古铜钱大的环(huán)状印圈内有放射(shè)沟纹，常(cháng)称为(wèi)菊(jú)花底(dǐ)或金钱底。

　　单(dān)果重(zhòng)1000-1500克，果面金黄色，果肉虾肉色，汁饱脆嫩、蜜味清甜，10月下旬(xún)成(chéng)熟极耐(nài)贮藏，果实可(kě)贮藏150-180天，贮后风味(wèi)尤佳，有着水(shuǐ)果珍品(pǐn)“天然罐头”的美誉。

　　2、梅(méi)州(zhōu)沙田柚。

　　梅州(zhōu)沙田柚又名梅州金柚(yòu)，树势强健，一般1-2年(nián)枝粗壮较直立，果实梨形或葫芦形，且单果重500-1500克，果(guǒ)肉脆嫩爽(shuǎng)口呈现出白色或虾肉色，风味浓甜品质(zhì)上等。

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