生熟(shú)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分(fēn)能够(gòu)出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以(yǐ)及生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻(kè)，生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网将为你(nǐ)收(shōu)拾以下的日子(zi)常识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)能(néng)够一同寄存吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶(chá)是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材料制造(zào)，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口(kǒu)感，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气(qì),而茶叶(yè)又是吸味(wèi)物(wù)质,假如(rú)兼并(bìng)寄存,是(shì)会(huì)在香气上有必定(dìng)影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和普洱熟茶是(shì)质量风(fēng)格天(tiān)壤(rǎng)之别的两(liǎng)种茶(chá)品,应(yīng)禁(jìn)止将生茶和(hé)熟茶(chá)混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不(bù)要接(jiē)着泡，开(kāi)盖(gài)等茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味(wèi)道，淡(dàn)有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文(wén)，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普(pǔ)洱(ěr)茶所需求(qiú)的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当(dāng)心(xīn)置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入约茶(chá)具容(róng)量(liàng)1/4的(de)滚(gǔn)水，然后快(kuài)速倒去，以此清(qīng)洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际(jì)状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网放到公(gōng)正杯上，过(guò)滤碎(suì)茶，然(rán)后(hòu)再别(bié)离均匀(yún)的(de)分入(rù)小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要倒(dào)入公正杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是(shì)风味十足(zú)，所以夏天(tiān)的时(shí)分(fēn)能够弄得(dé)冷(lěng)一些,或许(xǔ)是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡(pào)能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，泡(pào)久了(le)能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的(de)人员须以(yǐ)最平缓、最天然(rán)的心态为品茗者服(fú)务，在(zài)茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有“一人(rén)得神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是(shì)泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境(jìng)及附加的外(wài)在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺(yì)人(rén)员(yuán)无法以安静的(de)心态冲泡，或则水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的(de)心(xīn)境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整(zhěng)好(hǎo)泡茶(chá)人员(yuán)自己的(de)心境是最(zuì)重(zhòng)要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺境(jìng)，在(zài)投茶量适合不改动的状况下把(bǎ)握水温文浸泡时刻(kè)，还可依个(gè)人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最优质的口感，唯有融(róng)入其间(jiān)，方(fāng)能乐(lè)在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学(xué)多才的传统文明(míng)，特别是久经(jīng)干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的(de)的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作(zuò)为一种传统(tǒng)文明(míng)的(de)精力享用就应该在高(gāo)雅的(de)环境中进行的，品茗之境(jìng)须和其(qí)文明氛围(wéi)和谐一(yī)致，如高雅古(gǔ)典(diǎn)的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细细(xì)感触茶的(de)醇(chún)度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的(de)味蕾(lěi)(不同部位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同(tóng)的’)，领会(huì)普(pǔ)洱茶(chá)的光滑和(hé)甘厚(hòu);入喉时可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过渡欢腾(téng)或(huò)欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用(yòng)水的选择：最好(hǎo)用纯水或(huò)山(shān)泉水(shuǐ)(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国(guó)家规(guī)定饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡(pào)、小盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别(bié)的，还应先区分(fēn)泡的是(shì)紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶(chá)量上可(kě)相对略少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶(chá)一般(bān)茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所(suǒ电表可以调快慢吗 电表房东能做手脚吗)以在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后(hòu)能(néng)够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能(néng)够(gòu)喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍长些。

　　也(yě)能(néng)够依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡一会;反则缩短;别的(de)还(hái)可依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟(gēn)着冲泡次数的添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出(chū)普洱(ěr)佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶(chá)表层的不洁(jié)净(jìng)物和异物(wù)洗(xǐ)去，才干充沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入(rù)公(gōng)正杯中，再将茶(chá)汤(tāng)分(fēn)斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气(qì)共(gòng)同陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具(jù)体介(jiè)绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：<电表可以调快慢吗 电表房东能做手脚吗/p>

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处(chù)悄悄(qiāo)撬取，可(kě)按喝茶人(rén)数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放入(rù)茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点的茶具以更好的表现(xiàn)出普洱茶(chá)的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透(tòu)气*和(hé)保温(wēn)*也可作(zuò)为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用(yòng)大(dà)一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖(gài)碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法应该有(yǒu)所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有(yǒu)这两(liǎng)样东(dōng)西还能够用能够(gòu)当壶又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中止(zhǐ)，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖盖(gài)子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的(de)改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适(shì)中、通风透气(qì)的环境(jìng)中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不(bù)会(huì)发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿(shī)仓则(zé)是指茶商(shāng)为了(le)获(huò)取(qǔ)赢利，把(bǎ)茶叶放在(zài)通风(fēng)不(bù)畅(chàng)、湿度(dù)较高(gāo)的(de)环境加速陈化(huà)。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶(chá)叶的(de)质量，更(gèng)导致(zhì)保藏价(jià)值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差(chà)改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给(gěi)予口感(gǎn)的生动性(xìng)，乃至(zhì)仓内温(wēn)度太高，构成(chéng)炽(chì)热(rè)，会将本来的(de)普洱(ěr)生茶，转变为(wèi)普洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异味的，撒(sā)一把枯燥茶(chá)叶，会吸清(qīng)空(kōng)气中的(de)异(yì)味，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮放环境清(qīng)洁无杂味(wèi)，一旦吸(xī)收了火(huǒ)油(yóu)、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包装的材料和方法，有(yǒu)助于(yú)普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶(chá)，改用(yòng)较低残次量的(de)塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会(huì)宣布异味(wèi)，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件(jiàn)需求(qiú)留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把(bǎ)握(wò)储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则(zé)，量体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳恰(qià)当(dāng)调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶(chá)发明一个洁(jié)净卫(wèi)生、有(yǒu)利于正(zhèng)常醇化(huà)的外部环境，还能够恰(qià)当(dāng)进步(bù)陈化(huà)功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶(chá)饼(bǐng)外(wài)形要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度(dù);模纹明晰(xī)，条索规整紧(jǐn)结;色(sè)泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下(xià)面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱(ěr)茶(chá)在后(hòu)发(fā)酵进程中(zhōng)，多种化(huà)学成分在(zài)微生物和酶(méi)的(de)效果下，构成的新(xīn)物质发(fā)生的一(yī)种归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快(kuài)的香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地也便是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同的(de)。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸味，或(huò)其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇(chún)和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤(tāng)进口今(jīn)后舌根有显着(zhe)的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临不(bù)适(shì)合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时，经血(xuè)会(huì)消耗掉不少体(tǐ)内(nèi)的铁质，若(ruò)仍(réng)是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后(hòu)下(xià)降(jiàng)人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药(yào)中的(de)铁(tiě)结石发生(shēng)沉积(jī)的现(xiàn)象，不(bù)利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱浓度含量高(gāo)，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳(tiào)频率添加(jiā)，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时(shí)间喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是(shì)喝下很多茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸收，然后(hòu)影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经(jīng)过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头(tóu)晕(yūn)和浑身(shēn)乏(fá)力之外，有时还(hái)会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好(hǎo)睡(shuì)觉质量差(chà)等现象，若再(zài)喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶更(gèng)会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要(yào)成分(fēn))含量(liàng)的上升，并能促进脂类化合(hé)物从(cóng)粪(fèn)便(biàn)中(zhōng)排出，还能发送(sòng)毛细血(xuè)管壁的(de)弹性，因(yīn)此，对(duì)防治动脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是(shì)因人体代谢失(shī)调、过(guò)多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素(sù)C等我种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消化(huà)和吸电表可以调快慢吗 电表房东能做手脚吗收(shōu)，维生素C有促进(jìn)胆固醇(chún)分(fēn)泌的效果，因(yīn)此(cǐ)喝普洱茶能(néng)够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降(jiàng)血脂(zhī))，是指下(xià)降(jiàng)血液(yè)中胆固醇(chún)的含量，防治(zhì)高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多(duō)酚不只能去脂(zhī)肪并且还(hái)具(jù)有显(xiǎn)着(zhe)地(dì)按捺(nà)血浆和肝脏(zàng)中胆固醇(chún)含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而(ér)成)具(jù)有显着的(de)抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血(xuè)小板的(de)粘附聚集(jí)及按捺动脉(mài)滑(huá)润肌(jī)细(xì)胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又(yòu)称(chēng)冠(guān)状动脉粥样(yàng)硬化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普(pǔ)洱茶对防(fáng)治冠心病有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成(chéng)的茶(chá)色素，经动物体外试验均提示有显(xiǎn)着(zhe)的抗凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光导(dǎo)致冠心病，与高血压联(lián)系也(yě)非常(cháng)亲近。

　　降压(yā)、即下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)、维(wéi)生(shēng)素C和维生(shēng)素P等都是防治高血(xuè)压(yā)的有用成分。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发病毛细血(xuè)管的功用及儿茶(chá)素(sù)类化(huà)全物和(hé)茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造(zào)用等，都能直(zhí)接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化(huà)进程已证明(míng)是人(rén)体变老的机制(zhì)之一，选(xuǎn)用一些具有(yǒu)搞氧化效果的(de)化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基(jī)酸(suān)和微量元素(sù)等也(yě)有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的显现必定(dìng)了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物(wù)的构成(chéng)具(jù)有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类(lèi)化合物和儿(ér)茶素(sù)物质某些(xiē)能活化导致癌特的酶(méi)系，面(miàn)具还可直接(jiē)和亲电(diàn)子(zi)终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然(rán)后(hòu)削减对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌物(wù)的数量(liàng)削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成人还(hái)能够(gòu)使一个在开展癌(ái)症进程中(zhōng)的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这(zhè)意(yì)味着普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌(ái)才能要比科(kē)学家猜测的还要强(qiáng)并愈(yù)加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经(jīng)过(guò)增强机休(xiū)的免疫(yì)功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的(de)咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合(hé)特能够(gòu)添加消化(huà)道的活动(dòng)，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进程中需(xū)求维(wéi)生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，能够弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血(xuè)管，添(tiān)加(jiā)肾血流量以及按捺肾(shèn)小(xiǎo)管水的再(zài)吸收(shōu)等机制，然后起到显着的利(lì)尿效果。

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